Рейтинг
+71.59

Bilirsinizmi?

86 üzv, 328 topik

Tər qorxusundan qurtulmağın sadə yolu

Yay aylarında hər kəs tərləyir və bunun nəticəsində də yaranan xoşagəlməz qoxu insanlarda narahatlıq hissi yaradır. Mütəxəssislər isə bildirir ki, insanın tərləməsi normal haldır və orqanizm üçün faydalıdır. Bəs bu halda pis qoxunu necə aradan qaldırmaq olar? Limon və sirkədən istifadə etməklə tərləsəniz belə sizdən pis qoxu gəlməyəcək.

Tətbiq üsulu:
Bir neçə damcı limonu və ya alma sirkəsini qoltuq altınıza sürtün. Tərləsəniz də, təxminən səkkiz saat qoxu hiss etməyəcəksiniz. Unutmayın ki, sirkə qoxusu bir neçə dəqiqə içində uçur. Həmçinin qoltuq altınızın qaralmasından da şikayətçisinizsə, limon damcıları buna da kömək edəcək.

Limonu və ya alma sirkəsini pambığa damcıladaraq istifadə edin. İstəsəniz, alma sirkəsini bir az sulandırarak kiçik bir sprey şüşəsinə doldurub yanınızda da götürə bilərsiniz.
 

Ay daşı

Yarıqiymətli daşlardan bəlkə də ən qədimi Ay daşıdır. Bu daş qədim zamanlardan bəri həm gözəlliyinə, həm də şəfalı xüsusiyyətlərinə görə, çox sevilib.

Niyə Ay daşı adlandırıldı?
Bu daş yarışəffaf, narıncı, boz, süd və ağ rənglərdə olur. Açıq çəhrayı, yaşıl Ay daşlarına da rast gəlinir. Göyqurşağı adı verilən növü isə işıqda maviyə çalır.

Ay daşı yataqları daha çox Braziliya, Şri-lanka, Madaqaskar, ABŞ və Türkiyədə aşkarlanıb. Bu daşdan keyfiyyətli şüşə istehsalında istifadə edilir. Ay daşı çox erkən mədəniyyətlərdə ləl-cavahiratların hazırlanmasında istifadə edilib.

Romalılar bu daşın Ayın şüalarından yarandığına inanıblar. Daşa «Ay daşı» deyilməsinin əsas səbəbi onun ağımtıl rəngi və Ayı xatırladan görünüşüdür.
Davamı →
 

Gündə neçə addım atmaq lazımdır?


Sağlam bir insan hər gün ortalama 8.000-10.000 aralığından atddım atmalıdır və bu addımların sayı 7.500-dən az olmamalıdır. Gün ərzində bu saylara çatmağı bacara bilsəniz, həm sağlamlığınız baxımından yaxşı olar, həm də bir probleminiz yoxdursa, çəki problemi yaşamaq riskinizi aradan qaldırmış olar.

10.000 addım 8 km-ə yaxın bir məsafəyə bərabərdir. Gəzinti tempinizə görə dəyişməsini nəzərə almasaq, bu müddət 1 saat 40 dəqiqəyə bərabərdir. (Dəqiqədə 100 addım atırsınızsa) Gəzintinizin forması və uzunluğu məqsədiniz ilə birbaşa əlaqəlidir. Formanızı qorumaqdan əlavə arıqlamaq da istəyirsinizsə, daha çox və sürətli templə gəzməlisiniz.
Davamı →
 

Saç rənginiz xarakterinizdən xəbər verir

Saç rənginə baxaraq insanların xarakterini öyrənə bilərsiniz. Bəli, araşdırmalar göstərib kİ, insanın saç rəngi onun xarakteri haqqında ipucları verir. Təbii ki, burada söhbət təbii saç rəngindən gedir.

1. İradəli və istiqanlı 

Sarışınların iradələri çox güclü olur. Nə istədiklərini bilirlər və onu əldə edənə kimi mübarizə aparırlar. Kommunikativ dil qabiliyyətləri var. İstiqanlıdırlar, tez ünsiyyət qura bilirlər. 
Davamı →
 

Dondurma nə vaxtdan vaflidə yeyildi?


Çoxlarının sevərək yediyi dondurma konusları ilk dəfə 1904-cü ildə ABŞ-ın Missuri ştatında Ümumdünya sərgisində kəşf olunub. Belə ki,o zamana qədər dondurma qabda yeyilirdi.

Sərgi zamanı dondurmaya tələbat böyük olduğundan onu qoymaga kağız stəkanlar çatmırdı. Dondurma satıcısı onu nəyə qoyub satacağını bilmirdi. O zaman o yaxınlıqdakı köşkdə vafli satıcısı Ernest Xamvidən kömək istəyir. Onlar dondurmanı vafliyə qoyaraq satmağa başlayırlar.

Beləliklə də,o gündən hamımızın sevərək yediyimiz ləziz təam dondurma vaflidə satılmağa başladı.
 

Telefon şüası melotonin hormonunu azaldır

Texnologiyaların insanları əsir aldığı bir dövrdə cəmiyyətdə istər gənc, istərsə də yaşlı nəsli telefonsuz təsəvvür etmək olmur. 7-dən 70-ə hər kəsin istifadə etdiyi müxtəlif növ ağıllı telefonlar insan orqanizminə ciddi ziyan vurur.

Xərçəng xəstəliyinin yaranma səbəblərindən biri olan güclü şüalarla zəngin telefonları gecə yatarkən baş ucumuza qoyuruq. Bütün gün boyu əlimizdən düşməyən telefonlar, yatarkən də bizi müxtəlif xəstəliklərin astanasına sürükləyir.
Davamı →
 

Stress çarxlarının arxa planı

İstərdim bu günlər ölkəmizə xaricdən idxal olunan və kifayət qədər populyar olan bir şey haqda danışım. Bu, stress çarxı adlanan oyuncaqdır. Hər kəsdə, uşaqda, yeniyetmədə, gəncdə, orta nəsildə görmək olar bu oyuncağı. Maraqlıdır, baxıram ki, bu “stress çarxı” (spinner) deyilən zad ən çox uşaqlarda və yeniyetmələrdədir. Elə deyilənə görə bunu icad edən qadın da öz uşağı üçün edib.

Uşaqların həyatına oyun vasitəsilə “stress” termini soxulur. Stress artıq onlar üçün bir oyundur. Bu zadla oynamaq üçün uşaq artıq özünü stress içində tapmalıdır, yamsılamalıdır. Süni stress, süni depressiya, süni kədər… və ardınca süni intiharlar.
Davamı →
 

Ayaq qoxusunu aradan qaldıran 3 üsul

Əksər hallarda pis ayaq qoxusunun səbəbi mikrob və bakteriyalardır. İsti havada ayaqlar tez-tez tərləyir və bu da mikroorqanizmlərin sürətlə çoxalmasına şərait yaradır. Məhz bu səbəbdən isti havada pis ayaq qoxusu ən yayılmış kosmetik problemlərdən birinə çevrilir.

Sizə pis ayaq qoxusunu aradan qaldırmaq üçün 3 çox sadə vasitəni təqdim edirik. Bu vasitələri hər evdə tapmaq mümkündür.

1. Soda ilə ayaq vannaları. 1 l ilıq su üçün 2 x.q. soda götürülür. Ayaqları vanna edin və yaxşı qurulayın.
Davamı →
 

Düz qarın üçün sadə üsul

Qarın əzələlərini idman etmədən də möhkəmləndirmək mümkündür. Bunun üçün səhər belinizə lent və ya qalın bərk ip bağlayın və yalnız yatmazdan əvvəl açın.

Bu üsul sizə gün ərzində həddindən artıq çox yeməyə imkan verməyəcək — lent dartılacaq və bədəninizə girəcək ki, bu da diskomforta səbəb olacaq. Beləliklə siz heç bir pəhriz tutmadan arıqlaya bilərsiniz.

Həmçinin lentə görə siz qarın əzələlərinizi daim gərginləşmiş vəziyyətdə saxlayacaqsıznız ki, bu da trenajor funksiyasını yerinə yetirəcək, əzələləri daha möhkəm, qarnı daha yastı edəcək. Mütəxəssislər də bu üsulu effektli hesab edir.

Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, lenti çox sıx bağlamaq olmaz. Bu daxili orqanların fəaliyyətinə mənfi təsir edəcək.
 

Hansı su daha yaxşı təmizləyir?

Əvvəllər belə hesab olunurdu ki, isti su mikrobları daha yaxşı yuyub aparır. Lakin son araşdırmalar göstərib ki, bu heç də belə deyil.

Medicinform.net-ın məlumatına görə, Rutgers Universiteti (ABŞ) alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, soyuq və ya isti suyun təmizliyə və sterilliyə heç bir bir aidiyyatı yoxdur. Araşdırmada 2 qrup insan iştirak edib. 1-ci qrup əlləri soyuq, ikinci isti suda yuyurdu. Sonra iştirakçıların əlləri mikroblara görə yoxlanılırdı.
Davamı →