Рейтинг
+11.10

Xalq təbabəti

4 üzv, 52 topik

Yasəmən yağı

— Antioksidantdır;
— Antiseptikdir;
— Antiperiyodik bir tonik xüsusiyyətinə malikdir, yəni bəzi narahatlıqların təkrar ortaya çıxmasına mane olur.
— Göbələk infeksiyalarını əngəlləyir və bədəndəki iltihablanmaların qarşısını almağa kömək edir.
— Bakteriyalarla mübarizə aparır.
— C vitamini ilə zəngindir.
— Qızdırmanı salmağa kömək edir.
— Buxar üsuluyla bronxit və astmanı sağaltmağa yardımçı olur.
— Ayaq və ümumi bədən qoxularını aradan qaldırmağa kömək edir.
Davamı →
 

Dırnaq batmasının qarşısını necə almalı?

Dırnağın ətə batması əksər hərəkətlərə mane olan ağrılarla müşahidə edilir. Dırnaq batması adətən ayağın baş barmağında müşahidə edilir. Bu, dırnağın böyüdükcə eninə doğru inkişaf etməsindən irəli gəlir. Dırnaqlar düz qabağa doğru uzandığına görə onu tutarkən qaydalara düzgün əməl olunmalıdır. Belə ki, uşaq yaşlarında uşağın dırnaqlarının yalnız qabaq tərəfindən kəsmək lazımdır.

Dırnağın ətə batması həmin nahiyədə ağrıya, qızartıya səbəb olur. Gigiyena qaydalarına əməl eləmədikdə isə həmin nahiyədə iltihablaşma əmələ gəlir və xəstənin fiziki hərəkətini məhdudlaşdırır. Dırnağın ətə bataraq iltihablaşması xəstənin vəziyyətinin ağırlaşmasına və dırnağın çıxarılmasına səbəb olur. Çünki iltihablaşma irəliləyərək sümüyə qədər çata bilir. Buna görə də əksər hallarda dırnağın ətə batdığı zaman vaxtında ehtiyat tədbirləri görülür.
Davamı →
 

Qanqal çayı

Qanqal bitkisi həm xalq, həm də ənənəvi tibdə qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıran, qaraciyəri təmizləyən bitki kimi tanınır və istifadə olunur.

Bundan əlavə qanqal orqanizmi ziyanlı maddələrdən, toksinlərdən təmizləyir, artıq mayeni xaric edir, piylərin parçalanmasını sürətləndirir, iştahanı azaldır. Qanqalın bu xüsusiyyətləri arıqlamağa kömək edir.

Arıqlamaq üçün qanqal çayı istifadə olunur. Çayın dadını və faydasını yaxşılaşdırmaq üçün ona nanə yarpaqları da əlavə olunur.
Davamı →
 

Daban çatlarının müalicəsi

Daban çatları demək olar ki, hər insanda rast gəlinə bilən problemdir. Xüsusilə də qadınlar üçün olduqca cansıxıcı haldır. Bu problemin öhdəsindən gəlmək isə elə də çətin deyil. Çox pul xərcləmədən evinizdə olan ərzaqlardan istifadə edərək dabanınızda yaranan çatları özünüz də müalicə edə bilərsiniz.  

Gül suyu
Gül suyu daban çatlarını aradan qaldırar, eyni zamanda ayaqlarınızın təravətli qoxmasını təmin edər. İstədiyiniz miqdarda gül suyu və nəmləndirici kremi bir qabda qarışdırın. Çatların olduğu bölgəyə çoxlu sürtün ki, nəmlənsin. Bu qarışımı gecə yatmazdan əvvəl çəkin və pambıq corab geyinin. Səhərisi dabanlarınız yumşaq olacaq.

Kakao və badam yağı
İstədiyiniz qədər kakao yağını və badam yağını qarışdırın. Problemli bölgəyə sürtərək yarım saat saxlayın. Çatlar gedənə qədər bu üsulu təkrarlayın.
Davamı →
 

Boyun osteoxondrozu zamanı xalq təbabəti vasitələri

Boyun osteoxondrozu çox yayılmış pozulmadır. Boyun osteoxondrozu zamanı boyunda ağrılar, keyimə hissi, başgicəllənməsi, baş ağrıları kimi simptomlar meydana çıxır. Boyun osteoxondrozu zamanı bəzi xalq təbabəti vasitələri çox yaxşı kömək edir.

— Bal kompresi. Pambıq parçaya bal çəkin, boyun nahiyəsinə qoyun, üzərini sellofan plyonka, sonra yun şərflə bağlayın və bu kompreslə yatın.

— 3-4 sm olan zəncəfil kökü sürtgəcdən keçirilir, 4 diş sarımsaq sarımsağəzənlə əzilir, qarışdırılır. Kütləyə eyni miqdarda vazelin əlavə olunur, yaxşı qarışdırılır, pambıq parçaya çəkilir, boyun nahiyəsinə qoyulur.

— 300 qr iynəyarpağı blenderdə əzilir. Yuxarıda göstərildiyi kimi kompres şəklində istifadə olunur. Bütün bu vasitələr boyun osteoxondrozu zamanı ağrısızlaşdıran və iltihabəleyhinə təsir göstərir.
 

Mixəkli çay

Təbiət insana sağlamlığı qoruyub saxlamaq üçün bir çox faydalı məhsullar və bitkilər bəxş edib. Bu məhsullardan daim və düzgün istifadə etməklə müxtəlif xəstəliklərin riskini xeyli azaltmaq mümkündür.

Hər gün çay dəmlədikdə çaydana 3-4 mixək əlavə edin. Nəticədə siz çox faydalı və müalicəvi içki əldə edəcəksiniz. Araşdırmalar göstərib ki, mixək çoxsaylı faydalı xüsusiyyətlərlə zəngindir.
Davamı →
 

Dəmir suyu

Dəmir suyunu bir çox təbiblər geniş istifadə etmişlər, məsələn İbni Sinanın reseptlərində dəmir suyuna çox rast gəlmək olur. Deməli təbiətdə dəmir 2 atom formasında olur, amma qızardılmış dəmir parçasını suya salanda dəmir 3 atom formasında suya keçir və insan orqanizmi bu suyu asanlıqla mənimsəyə bilir.

Dəmir suyu dəmir çatışmazlığında, halsızlıqda tez-tez sidiyə çıxmalarda, yüksəlmiş kreatində, qanlı ishalda çox faydalıdır. Dəmir suyu cinsi istəyi çox artırır və orqanizmi həmişə qüvvətli edir.

Hazırlanması: Əl boyda passız dəmir parçası odda qızardılır və 2 litr suya salınıb söndürülür, bunu 8-10 dəfə təkrar edin, sonra suyu süzün və soyuducuda saxlayın, hər səhər tezdən ac qarına 1 stəkan için, bu proseduru ildə 1 dəfə edin. Faydasını görəcəksiniz.

Fizuli Hüseynov
 

Qızılgül

Dərinin yaşlanması genetik, ətraf-mühitin təsiri və digər faktorlardan çox asılıdır. Yaşlandıqca bədəndəki molekullar, hüceyrələr azalır və dəri əvvəlki keyfiyyətini itirir.

Ölkəmizdə də yetişən qızılgül bu baxımdan çox dəyərli bitkidir. Çiçəklərindən əldə edilən uçucu yağın faydası olduqca böyükdür. Yeni aparılan araşdırmalar nəticəsində gül ləçəklərinin bilmədiyimiz özəllikləri tapılıb. Kölgədə qurudulan qızılgül qırmızı ləçəkləri çay kimi dəmlənib içilir. Bu çayın tərkibində antioksidant olduğu üçün ömrü uzatdığı məlum olub. Həmçinin gül suyu dərini sıxlaşdırır. Makiyajı gül suyu ilə silərək onun elsatikliyini qoruya bilərsiniz.
Davamı →
 

Sarımsaqlı süd

Sarımsaqlı süd bizdə çox istifadə olunmasa da olduqca faydalı bir reseptdir. Çünki həm sarımsağın, həm də südün faydalı tərəfləri bir-birilərini tamamlayırlar.

Əvvəlcə hazırlanması haqqında:
Süd bişirilir, 1 stəkan bişmiş südə 1-2 diş sarımsaq sarımsaqəzəndə əzilib qarışdırılır. Yaxşı olar ki, axşam yatmazdan əvvəl içilsin.

Faydaları:
1.Sarımsaqlı süd axşam yatmazdan əvvəl içilərsə yaxşı yuxu gətirir, yuxunu dərinləşdirir.
Davamı →
 

Qızdırmanı salan təbii vasitələr

Qızdırma qalxdıqda dərhal kimyəvi preparatlara üz tutmayın. Hərarət çox yüksək deyilsə (38,5 C) təbii vasitələrdən istifadə edin. Sizə ən effektli təbii qızdırma salan vasitələri təqdim edirik.

1. Moruq
Moruq mürəbbəsi, təzə, dondurulmuş və ya qurudulmuş moruq, moruğun yarpaqları və qabığı çox effektli təbii qızdırma salan vasitədir. Moruğun tərkibində çoxlu miqdarda asetilsalisil turşusu (biz bu turşunu «aspirin» kimi tanıyırıq) var. Asetilsalisil turşusu ən güclü hərarətsalan maddələrdir biridir. Moruq mürəbbəsini çaya əlavə edin, meyvələrdən, yarpaqlardan və qabıqdan dəmləmə hazırlayın.

2. Cökə ağacının çiçəkləri
Çökə ağacı də qədim zamanlardan qızdırma salan, iltihabəleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. 1 x.q. cökə ağacının çiçəklərini 200 ml isti suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, süzün, adi çay kimi için.
Davamı →