Рейтинг
+69.50

Hər şey gözəldir

59 üzv, 78 topik

Müsbət əlaqələr qurmaq üçün bunlara diqqət edin

İnsanların fəaliyyət növləri, maraqları, istəkləri, sosial yönümləri, potensial imkanları, dünyaya baxışları, əqidələri, əməksevərliyi, ünsiyyət mədəniyyəti və s. onları bir-birinə yaxınlaşdırır.

1. Qəlb qıran və incidici şərhlər
Açıq sözlü olduğunuzu düşünə bilərsiniz. Ətrafınızdakıların səhvlərini və ya narahat olduğunuz hər hansı bir şeyi birbaşa olaraq söyləkdən çəkinməyə bilərsiniz. Lakin nələrisə deməzdən əvvəl bir az düşünün. Qarşınızdakını söylədiyinizlə incidə bilərsiniz.
Davamı →
 

Öz iş yerinizi necə təşkil etməlisiniz?


Gündəlik həyatımızın əhəmiyyətli hissəsini işdə, bizə ayrılan o müəyyən ərazidə keçiririk. Elə bu an iş şəraitinizin necə təşkil edildiyini düşünün. Əgər gəldiyiniz nəticə sizi qane etmirsə bunu dəyişmək ümün müəyyən əlamət və yaxud xüsusi bir günü gözləməyin. Haradan və necə başlayacağınızı bilmirsinizsə aşağıdakı məsləhətlərdən yararlana bilərsiniz:
Davamı →
 

Bayram tətili zamanı hansı səhvlərdən qaçmaq lazımdır

1. Tətil zamanı işi tamamilə unutmaq lazımdır
Bütün fikrinizi iş prosesinə köklədiyiniz günləri bayram adlandıra bilmərsiniz. Siz nə maşın, nə də robot deyilsiniz, sizin də istirahətə ehtiyacınız var. Buna görə də, ekspertlər müəyyən müddətlik iş məsələlərini və planları bir kənara qoymağı məsləhət görür. Əks halda istihatə etmiş olmursunuz, tətil bitdikdə isə məhsuldarlığınız bərpa olmur.

2. Günahkarlıq hissi ilə mübarizə aparmaq lazımdır
Hər dəfə özünüzü əməyinizə görə mükafatlandırdığınızda günahkarlıq hissi duyursunuzsa bu ciddi problemdir. İstirahət də bir mükafatdır, və belə insanlar tətil zamanı işləməyib, zamanlarını istirahətə sərf etdiklərinə görə günahkarlıq hiss edə bilərlər. Bu hiss ilə mübarizə aparmaq lazımdır, çünki bu istirahətə mane olduğundan tətil bitdikdə məhsuldarlıq səviyyəniz də sıfıra bərabər olacaq.
Davamı →
 

Oğul anası olmağın gözəl tərəfləri

1. Kiçik də olsa bir kişinin ilk məhəbbəti olacaqsınız.

2. Qalstuk, pencək geyinən kiçik bir adam yaradacaq, həyat yoldaşınıza geyindirə bilmədiyiniz zövqlü geyimləri ona geyindirə biləcəksiniz.

3. Ən sevdiyiniz kişinin miniatür bir kopyası hər an yanınızda olacaq.

4. Onun arxasınca qaçıb, tökdüklərini yığmaq onsuz da uzun çəkəcəyi üçün əlavə diet və idmana ehtiyac qalmayacaq.

5.
Həyat yoldaşınızdan daha çox sevə biləcəyiniz başqa bir kişinin olmadığını düşündüyünüz halda, əksini isbat edəcək kiçik bir şahzadəyə vurulacaqsınız.
Davamı →
 

Hər insanın bacarmalı olduğu 50 şey

Sağlam və məhsuldar bir həyat yaşaya bilməyin yolu, yeni bacarıqlar inkişaf etdirmək və öz-özünüzə kifayət edə bilməkdən keçir. Davamlı olaraq yeni şeylər öyrənmək, eyni zamanda özgüvəninizi də artırmağın ən təsirli üsullarından biridir. Başqalarına ehtiyac duymadan, bəzi işlərinizi praktiki yollara həll edə bilmək üçün təməl mövzularda bilgi sahibi olmalı, əlinizdən bir çox işin gəlməsini təmin etməlisiniz. Bu, həyatınız asanlaşdırar.

1. Od qalamaq – Od qalamağı öyrənmək; çətin vəziyyətlərdə, isinmə və işıqlanma kimi təməl və həyati ehtiyaclarımızı qarşılamağımızı təmin edə bilər.

Davamı →
 

Dənizə getməyiniz üçün 15 səbəb

Tarix boyu həkimlər dənizə girməyin bir çox xəstəliklərin müalicəsində inanılmaz təsiri olduğunu bildiriblər. Hətta 1769-cu ildə ingilis həkim Richard Russell dənizdən yalnız üzmək üçün deyil, suyunu içmək üçün də faydalanıla biləcəyini iddia etdi. O cümlədən Hippokrat da balıqçıların əllərinin kəsilməsinə baxmayaraq, onlara infeksiya düşməməsinin səbəbinin dəniz olduğunu bildirib.

1. Dəniz suyunun dəriyə faydalı olduğu danılmaz həqiqətdir. Bunun üçün kosmetika və dərman sektorları da dəniz suyundan bolluca istifadə edirlər. Dəniz suyunda olan maqnezium və hidrat, dərinin gənc və parlaq görünməsi üçün əhəmiyyətli bir mineraldır.
Davamı →
 

Gənc yaşda evlənməyin faydaları

Doğru insanla münasibətiniz varsa, erkən yaşda evlənmək sizə xoşbəxtlik gətirə bilər. Bəziləri gənc yaşda evlənməyə yaxşı baxmır, çünki sərbəstliyi əldən gedər deyə ehtiyat edir və ən əsası ailə məsuliyyəti gözlərini qorxuzur. Ancaq gənc yaşda evlənməyin də yaxşı tərəfləri varmış.

— Gəncliyinizi ən yaxın dostunuzla birlikdə yaşamış, həyata bərabər hazırlanmış olursunuz.
Davamı →
 

Həyatı ciddiyə almaq

“Axtardığın hər nə varsa, səndən kənarda deyil, sənin öz içindədir” — deyir Mövlana. Onu ancaq öz ruhunun dərinliklərində tapa bilərsən. Çünki həyat — biz onu gördüyümüz yerdədir.

Uşaq vaxtı rus yazıçısı Viktor Draqunskinin məşhur əsərini — “Deniskanın sərgüzəştləri”ni oxumuşdum. Kitabda heç unuda bilmədiyim bir məqam var; müəllim uşaqlara belə bir sual verir: “Həyatda nələri sevirsiz? Nələr sizi xoşbəxt edir?”

Deniskanın dostu uzun bir siyahıda sevdiklərini yazır. “Mən cemli bulkanı, kişmişli şəkərçörəyinı, kolbasanı, yağlı donuz budunu, dondurmanın bütün növlərini, şirin nabatları, şokoladı, limonadı, alma, armud, gilənarı… sevirəm”.
Davamı →
 

Qucaqlaşmağın 20 faydası

Qucaqlaşmaq, qucaqlamaq və bir-birinə toxunmaq bir çox dərdə çarədir. Bəzən dərmanlar hər dərdə çarə olmur. Bədbəxt evlilik, sevgi iztirabı, rahat bir yuxu, hətta sağlam hamiləliyin çarəsi qucaqlaşmaqdır.

Son zamanlar insanlarda xoşbəxtlik və güvənlə bağlı tibbi araşdırmalar artıb. Yalnızlığın, fərdiliyin ön planda olduğu indiki vaxtda “niyə xoşbəxt deyilik?” və “nəyi düzgün etmirik?” kimi suallar ortaya çıxıb. Elm bu duyğuları təmin edən hormonları oksitosin adlandırır.

Qucaqlamağı unutmayın!
Davamı →
 

Münasibətlər haqqında 10 həqiqət

Uğurlu münasibət- bir insandan asılı olan uzunmüddətli və möhkəm işdir. Öz münasibətlərinizi daha yaxşı və davamlı etmək üçün aşağıdakıları tövsiyələrə diqqət yetirin:

1. Həyatınızda olan heç bir insan elə-belə qarşınıza çıxmır.
Hər gün insanlar yeni insanlarla qarşılaşır və onların hər birindən özü üçün önəmli nələrsə tapır. Kim isə bu insanları sınağa çəkir, kimi onlardan istifadə edir və dərs verir, kimi isə yeni vərdişlərə yiyələnməyə kömək edir, kimlər isə insanları daha yaxşı edir – və bu ən önəmlisidir.

2. Münasibətlərdə insanlar verdiklərini alırlar.
Ümid etməyin ki, kaprizlərinizə (nazınıza ), günahlandırmalarınıza və təhqirlərinizə qarşılıq olaraq siz təbəssüm, isti münasibət və sevgi etirafı alacaqsınız. Əgər siz anlaşılmaq istəyirsinizsə çalışın ki, özünüz də anlayasınız. Hər şey insanın özünə qayıdır- bu bütün zamanlarda işləyən sadə bir formuldur.

3. Bir insanın həyatında yer üçün mübarizə aparmayın.
Zorla gözəllik olmaz- bir çox insan bu sadə və müdrik həqiqəti unudurlar. Heç vaxt başqa insanın həyatında yer qazanmağa çalışmayın. Siz axı bilmirsiniz ki, bu ona lazımdır, ya yox.
Davamı →