Рейтинг
+104.97

Psixologiya

110 üzv, 504 topik

Eqoist insanlarla necə davranmalı

Eqoistlik uşaqlıq dövründə öyrənilmiş davranış ola bilər. Uşaqlar izləyərək və təqlid edərək öyrənir. Uşaqlar nümunə götürdüyü şəxsəndən eqoist davranışları öyrənirlər. Ona görə uşaqların böyümə dövründə diqqətli olmaq lazımdır.

Davamı →

İnkişaf etmək üçün vərdişlər

Gündə 5 yeni əcnəbi söz öyrənin.
Hər gün otağınızda lazımsız zir-zibili ataraq təmizlik işləri görün.
Üzünüzü dondurulmuş çobanyastığı həlimi ilə silin.
Fast-fud qidalarından tamamilə imtina edin.
Səhər gimnastikası edin.
Hər gün eyni vaxtda yatıb-durun.

Davamı →

İnsanların düşüncəsi ilə bağlı maraqlı faktlar

İnsan öz düşüncəsi, fiziki, mənəvi potensialı birlikdə çox sirli, təzadlı və maraqlı varlıq sayılır.
Bəzən elə olur ki, hamını anladığımız, başa düşdüyümüz halda özümüzü tapmaqda, ifadə etməkdə çətinlik çəkirik. Bir çox hallarda isə ətrafımızda baş verənləri anlamaq, məhdud sterotipləri aşıb keçmək bizim üçün problemə çevrilir. Bütün bunları nəzərə alaraq, insan psixologiyası ilə bağlı 8 maraqlı faktı diqqətinizə təqdim edirik.

Davamı →

Stresi azaltmaq üçün

Gərginlik həqiqətən də həyatın reallığıdırmı? Minlərlə gənclər üçün həlledici imtahanlar yaxınlaşır. Çoxları deyir ki, tələbələrə təzyiqlər azaldılmalıdır, ancaq insanlar gərginlikləri həm də həyatın faktı olaraq qəbul etməlidirlərmi — Matthew Syed araşdırır.
Tələbələrin bir çoxunun imtahandan kəsilməsi onların qabiliyyətsiz olmasından deyil, imtahan otağının ağırlığındandır — divarda tıqqıldayan saat, nəzarətçilərin var-gəl etməsi və gələcəyin məhz bu anlardan asılı olmasına dair sürreal düşüncə bu otağa hakim kəsilib.

Davamı →

İşdə pozitiv olmağın yolları

Pozitivliyin keçici olduğunu bilirdinizmi? Xoş enerjiniz ətrafınızdakı insanlara da müsbət təsir edir. İş vaxtı müsbət olmaq isə bir çox insanın çətinlik çəkdiyi mövzulardan biridir.
İiş yerində pozitiv olmağın 18 qızıl qaydasını təqdim edir:
Fasilə verin
Dayanmadan, aramsız işləməyin. Arada fasilələr verin. Bu sizi daha yaxşı motivasiya edəcək. 
İşə tez gəlin
İşə tez gəlmək və gün ərzində edəcəklərinizi əvvəldən planlaşdırmaq pozitivliyiniz üçün 2-ci səbəbdir. 

Davamı →

Zərərə düşməmək üçün yol verdiyimiz səhvlər hansılardır?

Zərərə düşməmək üçün yol verdiyimiz səhvləri başa düşmək üçün birinci “zərərə düşmək” anlayışının nə olduğuna nəzər yetirək. “Zərərə düşmək” pul itkisidir, yəni əvvəlcədən pulu ödənilmiş və geri qaytarılmağı mümkün olmayan şeylərə deyilir. Məsələn: bir şirkət yeni bir avadanlığa bir milyon dollar pul verib almış ola bilər. Aldıqları bu avadanlıq işlərini görmürsə və geri qaytarılmağı mümkün deyilsə bu avadanlığa verilən pul itir. Yəni şirkət “zərərə düşmüş” olur.

Davamı →

Məktəblilər arasında zorakılıq

Son zamanlar  dünyanın bütün ölkələrində  təhsil müəssisələrində müşahidə olunan ən qabarıq problemlərdən biri təhsilalanların təzyiq və aqressiv davranışların hədəfi olmasıdır. Onlardan biri son vaxtlar leksikonda yer almış bullinqdir (bullying). İlk dəfə 1985-ci ildə Böyük Britaniyada işlədilən bu termin bu mövzuda ilk tədqiqat işləri üzə çıxdıqdan sonra XX  əsrin əvvəllərində geniş işlək qazanıb.
Bütün uşaqlar gec-tez bullinqlə rastlaşırlar: ya qurban, ya incidilən şəxs və ya şahid kimi, yəni  həm onlayn, həm də reallıqda. Bütün bu rollar uşağın şəxsiyyətinə dağıdıcı təsir  göstərir.

Davamı →

İnsanların düşüncəsi ilə bağlı maraqlı faktlar

İnsan öz düşüncəsi, fiziki, mənəvi potensialı birlikdə çox sirli, təzadlı və maraqlı varlıq sayılır.
Bəzən elə olur ki, hamını anladığımız, başa düşdüyümüz halda özümüzü tapmaqda, ifadə etməkdə çətinlik çəkirik. Bir çox hallarda isə ətrafımızda baş verənləri anlamaq, məhdud sterotipləri aşıb keçmək bizim üçün problemə çevrilir. Bütün bunları nəzərə alaraq, insan psixologiyası ilə bağlı 8 maraqlı faktı diqqətinizə təqdim edirik.
Davamı →

Gənc milyonçu gəlirini necə qənaət edir

Stefan Qrem özünə istədiyini ala bilər: 29 yaşlı milyonçu ayda 220 min dollar qazanır və 2019-cu ildə gəlirlərin azı 1,6 milyon dollara çatdırmaq niyyətindədir.
Buna baxmayaraq YouTube ulduzu və daşınmaz əmlak investoru öz pulları ilə çox ehtiyatlı davranır. «Pullarımı xərcləməmək adətim məndə hələ uşaqlıqdandır, onları saxlamağı xoşlayırdım»-deyən Qremin sözlərinə görə, nəticədə qazandığı pulların 99%-nə qənaət edib yalnız 1%-i xərcləyir «Gəlirlərim çoxaldıqca daha az xərcləyirəm».
Davamı →