Рейтинг
+138.94

Sevgi

94 üzv, 208 topik

Sevgi haqqında 8 həqiqət

  • Sevgi
Sevgi böyük hissdir, bilinən və bilinməyən tərəfləri var. Nəzərinizə sevgi haqqında elm tərəfindən təsdiqlənmiş 8 həqiqəti çatdırırıq.

Adi bir öpüş stressi azaldır. Hətta öpüş haqqında düşünmək belə bu keyfiyyətə malikdir.

Qucaqlaşmaq ömrü uzadır. Mütəmadi qucaqlaşan cütlüklərin ürək problemi riski daha az olur. Bu həmçinin psixoloji problemlərədə aiddir.

Qucaqlaşaraq yatmaq baş ağrısı riskini azaldır. Qucaqlaşaraq öpüşən zaman oksitosin hormonu ifraz olunur. Bu hormon baş ağrısı müalicəsində istifadə olunan dərmanların əsas maddəsidir.
Davamı →

Sevgi nədir? | Sadiq Şamilov

  • Sevgi
İnsani hisslər ümumi məcmudur. Gəlin burdan “sevgi” adlı hissi alaq, çıxaraq ataq kənara sonra da onu incələyək görək sevilə bilirik mi və ya bu sevgi adlı şey nədir? Açın baxın kitablara, kimiləri sevgini sekslə bağlayıb, kimiləri isə ən yüksək hiss kimi adlandırıb. Daha kitablardan və ya şəxslərdən örnəklər verməyəcəm Freydi oxumayan onsuz da qalmayıb. İndi bu sevgi necə yaşanır, ya da nə etdirir? Bəlkə, sevgi dediyimiz şey sadəcə əziyyətdir. Şəxsən mənə maraqlıdır. Mən də oturub öz fikirlərimi yazdım. Ola bilsin doğrudur, ola bilsin səhvdir. Hər halda dilə gətirməyim özü də bir cəsarətdir. Uzatmayaq keçək fikirlərimə.

Sevgi nədir? Çox çətin sualdır. Çətin olmaqla yanaşı nisbi sualdır və buna uyğun olaraq cavabları da nisbdidir. Çünki bu sualı elm adamına versəz, sizə sevginin əslində hormon olduğunu, dopomin və seratonin kimi xoşbəxtlik hormonlarının toplusu olduğunu söyləyəcək. Hətta sevgi hormonu deyə bir formul da var ki, elm adamlarının dediklərinə görə, bu formul sevginin ana maddəsidir. Rəsmdə görürsüz.
Davamı →

Sevgilinizin sizdən sıxılmasına icazə verməyin

  • Sevgi
Bəzən münasibətimizdə narahatlığa səbəb olmamaq üçün xoş olmayan davranışları görməzlikdən gəlib, səs çıxarmırıq. Bəzən isə aşiq olmağın bizə bəxş etdiyi xoşbəxtlik və həyəcandan özümüzü sevgilimizə həsr edərik. Xüsusilə münasibətimizin irəliləyən dövrlərində həyəcan get-gedə azalır. Əlaqənizdəki həyəcanın ilk gündəki kimi qalması üçün 3 sadə amma təsirli tövsiyə əməl etmək lazımdır.

1. Düşüncələrinizə sadiq qalın.
Sevgilinizin fikirləri ilə razılaşmamağı əlaqəniz üçün təhlükə qəbul edə bilərsiniz. Çox insan eyni fikirlərə sahib olmağın xoşbəxt münasibətin düsturu olduğunu düşünür. Lakin fərqli düşündüyünüz mövzularda fikirlərinizi müdafiə etməyiniz və hər şeyə bəli deməməyiniz, sizi sevən və düşüncələrinizə əhəmiyyət verən insanın hörmətini qazanacaq və əlaqənizi gücləndirəcək.
Davamı →

İlk görüşdə bu mövzulardan danışmayın

  • Sevgi
İlk görüşdə hər zaman xoş söhbətlər etməyə çalışırıq. Görüşünüzün müvəffəqiyyətlə keçməsi üçün bəzi mövzuların söhbət zamanı danışılması məqsədə uyğun deyil.

1. Köhnə sevgiliniz barədə hər hansı mövzu
Burada mövzunun nə olduğu əhəmiyyətli deyil. Əhəmiyyətli olan köhnə sevgilinizlə əlaqədar hər hansı söhbətə başlamağınızdır. Çünki mənfi xatirələrinizi danışmağa başladığınız an qurban, gözəl xatirələtinizi danışan zaman isə hələ köhnə sevgilinizi unutmamış kimi görünəcəksiniz.
Davamı →

İnsanları bir-birinə aşiq edən 36 sual

  • Sevgi
Psixoloq Arthur Aron 20 il öncə olduqca maraqlı bir sınaq keçirdi. O, daha öncə tanış olmayan kişi və qadını öz laboratoriyasına dəvət etdi və onlara biri-birinə ünvanlamalı olduqları 36 sualın siyahısını verdi. Onlar suallara səmimi cavab verməli, suallar bitdikdən sonra isə 4 dəqiqə ərzində biri birlərinin gözlərinin içinə baxmalı idi.

İnanılmazdır ancaq 6 ay sonra həmin kişi ilə qadın ailə qurmaq qərarına gəldi.

Bu sınaq niyə işləyir?
İnsanlar biri-birlərinə həssas olduqları mövzuda suallar verərkən və səmimi cavablar alarkən, onlar arasında yaxınlıq və güvən hissi yaranır. Bu suallardan həm də, münasibətlərin terapiyası zamanı effektivdir. Bu suallardan sonra sevgi qığılcımları qaçınılmazdır:

Davamı →

Qadınların sevgidə etdiyi 6 səhv

  • Sevgi
1. Onların həyatına qarışıb özünüz haqqında unutmaq
Bəzən qadınların hisləri o qədər dərin olur ki, tamamilə sevgiyə qərq olurlar. Onların sevdikləri iş və məşğuliyyətləri, doğmaları sevginin kölgəsində qalır. Qadınlar düzgün etdiklərini düşünsələr də, bu, ən böyük səhvlərdən biridir. Çünki belə olduqda, kişi qadına olan marağını itirir.

2. Həyatının idarəsini kişiyə vermək
Qadınların bir qismi münasibətə başladıqdan sonra sevdiyi adamın təsirinə düşür və kişi qadının həyatını idarə etməyə başlayır. Bura sadəcə saç düzümü, geyim, makiyaj yox, həm də iş, dostluq, boş zamanında nəylə məşğul olmalı kimi vacib məsələlər də daxildir.
Davamı →

Aşiq olanda bədənimizdə nələr baş verir?

  • Sevgi
Xəstəlik hissi
İnsan aşiq olan zaman iştahasının itməsi və ya xəstələnməsi normaldır. Bu, bir insandan xoşlandığını bildirən siqnallardır. Stress hormonu kortizolun mədədəki qan damarlarını büzüşdürməsini eşq xəstəliyi olaraq adlandırmaq mümkündür. Bu narahatedici vəziyyət çox zaman qarşıdakı insanın yanında özünü daha rahat hiss etməyə başladıqdan sonra zamanla öz-özünə ortaya çıxır.

Güc hissi
Uşaqlarını əzən maşını qaldırma gücünə malik olan analar haqqında eşitmisiniz? Eşq və qorxu hissinin birləşməsi fövqəladə vəziyyətlərdə qəfildən insanda təsəvvür edilməyəcək gücə yol açır. Hissi qüvvə adlandırılan bu fenomenin elmi baxımdan araşdırılması demək olar ki, imkansızdır. Çünki araşdırmalar zamanı bu fövqəladə vəziyyətlərin təqlidi çox çətindir. Bu hissi gücü təcrübədən keçirənlər isə sadəcə yeniyetmələr deyil, eyni zamanda, aşiq olan bütün insanlar bu insandan üstün olan gücü hiss edir. Aşiq olan zaman ifraz edilən oksitosin hormonu fiziki ağrıya qarşı dözümlülüyün də artmasına səbəb ola bilər.
Davamı →

Sona doğru gedən münasibəti necə xilas etməli?

  • Sevgi
Ünsiyyət qurun
Ünsiyyət bitdiyində münasibət də sona doğru getmiş olar. Məhz buna görə bitməyə doğru gedən bir münasibətdə yenidən dialoq qurmağa çalışın. Dialoq əsasında bir-birinizin sözünü kəsmədən dinləməyi bacarmaq lazımdır.

Empatiya qurun
 Empatiya qurmağı bacarmaq problemin öhdəsindən gəlmək üçün uzun bir yol qət etmək deməkdir. Çünki özünüzü onun yerinə qoyub, hər şeyə onun şərtləri yönündən baxsanız, hər şeyin tamam fərqli göründüyünü görəcəksiz. Sondan asılı olaraq ona “elədi, düz deyirsən” deməyi bacarmalısan.

Davamı →

Əbədi sevgi mümkündürmü?

  • Sevgi
Meksika alimləri bu suala cavab tapmaq üçün xüsusi araşdırma aparıblar.
Eksperiment zamanı məlum olub ki, əbədi sevgi yoxdur. Təxminən 4 ildən sonra hətta ən böyük sevgi tədricən azalır və bir çox hallarda dostluq, hörmət, bağlılıq kimi hisslərlə əvəz olunur. Alimlər bunu insan beyində gedən kimyəvi reaksiyalarla əlaqələndirir.

Sevgi yarananda insan beynində adrenalin, dofamin kimi maddələrin ifrazı kəskin şəkildə artır ki, nəticədə insan öz sevgi obyekti haqqında daim fikirləşir, onun yanında olmaq istəyir, onun mənfi cəhətlərinə, səhvlərinə göz yumur və s. Daha sonra beyində xoşbəxtlik hormonların ifrazı tədricən azalır ki, romantik «kor» sevgi də azalmağa başlayır.

Lakin bu o demək deyil ki, sevgi tam ölür. Bir çox insanlarda romantik sevgi daha etibarlı formaya — bağlılığa, doğmalığa keçir.

Məşhur yazarın sevgidən dəli olan qızı

  • Sevgi
Adel sindromu barədə hər birimiz eşitmişik. Buna sevgi xəstəliyi də deyilir. Hamımız platonik sevgi yaşayan insanlarla qarşılaşmışıq. Bu sevgi realda var olmayan, xəyalda qalan, həyata keçməyən sevgidir. Platonik sevgidə hər şey romantik və ruhi müstəvidə olur. Bu sevgi fiziki doyum üçün deyil, hisslərin doyumu üçündür.

Adel sindromu öz adını məşhur fransız yazıçısı Viktor Hüqonun qızı Adelin adından götürüb. O qeyri-adi sevgisi ilə tarixə düşmüş qadınlardan biridir.
Davamı →