Рейтинг
+87.15

Yaraşıqlı görünüş, gözəl imic

76 üzv, 645 topik

İştahanı azaldan məhsullar

Əgər artıq çəkidən təbii yolla xilas olmaq istəyirsinizsə, o halda siz iştahanı azaldan məhsullar qəbul etməlisiniz. Bu ərzaq məhsulları və içkilərin qəbulundan sonra iştaha azalır, toxluq hissi isə uzun müddət davam edir.
Bu məhsullar aclıq hissinin qarşısını almaq və doyumlu, kalorili qidaya meyli azaltmaq hesabına bizim iştahamıza nəzarət edir. Həmin məhsulların ikinci xüsusiyyəti insanda uzun müddət ərzində toxluq hissini yaratmasıdır. İştahanı təbii yolla azaldan qidalar əksər hallarda müxtəlif ərzaq və bitki mənşəli məhsullarda olur. Müəyyən meyvə, tərəvəz və bitkilər bəzi qida əlavələrinin gördüyü işə bənzər təsirə malikdir.            
Davamı →

Qalın qaşlar və gur kipriklər

Kipriklərinizi gözəl, sıx və gur edəcək möcüzəvi Gənəgərçək yağı ilə yatmazdan əvvəl tuş fıçası ilə çəkin.
Birinci üsul:
Gündə iki dəfə uyğun bir fırça ilə, qaş dərinliklərindən başlayıb qaşların çıxış istiqamətinə doğru, masaj edər kimi dara.
İkinci üsul:
Bir parça pambığa; Zeytun yağı, hind yağı, E vitamini yağı və ya vazelin birini sürərək qaşlarına tətbiq. Bunu gündə iki dəfə ardıcıl olaraq tətbiq etsən həm qaşlarının uzanması sürətlənəcək, həm də sıxlaşacaqlar.
Davamı →

Dəri gözəlliyi üçün zeytun yağı

Zeytun yağının istər yay, istərsə də qış günlərində dəriyə nə qədər faydalı olduğunu bilirdinizmi? Peyğəmbərimiz (səlləlləhu aleyhi vəsalləm)  həmişə isti yay günlərində zeytun yağı ilə yağlanarmış və bunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu deyərmiş.Birincisi, zeytun ağacı 4-5 əsr yaşaya bilir, bu uzunömürlük hər ağacda olmur.
İkincisi, zeytun yağı başdan-başa vitamin, mineral, polifenol mənbəyidir və elə buna görə isti yay günlərində dəridən sorulma daha tez getdiyindən bunun insana nə qədər faydalı olduğunu bilməyimiz lazımdır.
Davamı →

Dərinin mükəmməlliyinə aparan yol

Bədənin soyulması dəridə ölü dəri hüceyrələrini və onların təbəqələrini, məsamələrdə dərin olan kir hissəciklərini çıxarmaq prosedurudur. Bədənin təmizlənməsinin bir neçə üsulu var, ancaq turşu soyulması ən populyar hesab olunur. Bu prosedurun asanlığı, yüksək məhsuldarlıq, minimal toxuma zədələnməsi və sürətli, heyrətamiz bir nəticə ilə əlaqədardır.
Turşu qabıqları yalnız bədənin estetik mükəmməlləşməsi üçün deyil (hamiləlikdən sonra qırışları, piqmentasiyanı, uzanma izlərini aradan qaldırır, epidermisin kölgəsini və topoqrafiyasını hamarlayır), həm də terapevtik məqsədlər üçün istifadə olunur. Bir dermatoloq tərəfindən təyin olunan soyma kursu bəzi dəri xəstəliklərindən (günəş keratozu, sızanaq, sızanaq) qurtulmağı bacarır.                                                                    
Davamı →

Yumurta maskası ilə sinənizi dikləşdirin

Tez-tez kilo alıb verməkdən, uşaq əmizdirməkdən ya da əzələlərin zəifliyindən ötəri sinədə zamanla sallanmalar əmələ gəlir...
Bunlar görünüş baxımından və psixoloji olaraq narahat edici vəziyyətlərə çatdığından bıçaqsız, ameliyatsız soyuducunuzdakı vəsaitlərlə çox qısa müddətdə dikləşdirə bilərsiniz.Yumurta maskasına lazım olanlar:
Davamı →

Aspirin maskaları ilə təmiz, parlaq dəriyə sahib olun!

Aspirinin tərkibinə daxil olan asetilsalisil turşusu kosmetologiyada çox geniş istifadə olunur.

Aspirin maskaları dərini çox yaxşı təmizləyir, yağlılığını azaldır, civzələrin və qara nöqtələrin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Belə maskalardan müntəzəm olaraq həftədə 1-2 dəfə istifadə etmək lazımdır. Maskaları dəridə 10 dəqiqədən artıq saxlamayın. Yanğı hissi yarandıqda, maskanı dərhal yuyun.


Davamı →

Qısa boylu xanımlar, geyinərkən bunlara diqqət edin

Qısa boylu qadınlar çox zaman alış-veriş zamanı bəzi çətinliklərlə üzləşirlər. Əgər doğru seçim etməsələr, olduqlarından daha qısa görünə bilərlər.

Mümkündürsə, belinizi sarıyın

Ayaqları uzun göstərməyin yolu beli vurğulamaqdır. Belinizi vurğulamağın ən şıq yolu isə kəmərlərdir. Böyük bədən jaketin və ya gen paltarın belinə sarıyacağınız kəmərlə həm tərzli, həm də uzun görünə biləcəksiniz.

Mini paltarları iti burunlu ayaqqabılarla və ya qısa botlarla geyininİti burunlu ayaqqabılar ayağı uzun göstərmək üçün mükəmməldir. Hər şeydən əvvəl diqqəti üzərinə çəkəcəyinə şübhə yoxdur. Aşağıdan yuxarıya baxdıqda ayaqlarınız uzanacaq.


Davamı →