Kayzen

Omeqa-3 yağlı turşular uşaq aqressiyası ilə mübarizə etməyə kömək edəcək. Balıq və digər dəniz məhsulları bu turşularla xüsusilə zəngindir.

Həmçinin Omeqa-3 yağlı turşular qozda, araxisdə, balqabaq tumlarında küncüt və kətan yağında, ispanaqda, yumurtada və bəzi digər məhsullarda da var.
Davamı →

Balıq yağının faydaları nələrdir? Balıq yağı ən çox hansı balıqda olur? Balıq yağı əlavələrinin tərkib hissəsi nələrdir?
Balıq yağının faydaları
Balıq yağı bir çox cəhətdən çox faydalıdır. Ümumiyyətlə ürək və qan dövranı sistemi ilə əlaqədar tövsiyə olunur. Bəziləri balıq yağını təzyiqi və ya qandakı xolesterolu azaltmaq üçün istifadə olunur. Balıq yağı ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün də istifadə olunur.
Davamı →