Kişilər nədən qorxur ?

Bəzi qorxular var ki, qadınlardan fərqli olaraq bəlkə də 90% kişilər onu üzə çıxarmağı xoşlamır. Amma içlərində olur və bunu inkar etməyə çalışırlar. Həmin qorxulardan bəziləri aşağıdakılardır. 
Davamı →

Panik atak nədir və bununla necə mübarizə aparmaq lazımdır?

 
Qorxu hücumu olaraq da təyin oluna bilən panik atak, real təhlükə olmadığı halda insanın özünü təhlükəli vəziyyətdə hiss etməsinə, həyəcanla reaksiya verməsinə və qorxu hiss etməsinə səbəb olan psixoloji vəziyyətdir. Anidən meydana gələn və zaman-zaman təkrarlanan bu vəziyyət insanın özünü sıxıntı içində tapmasına səbəb olur.
Bir çox insanın həyatında bir və ya iki dəfə panik atak keçirməsi normal sayılsa da, təkrarlanan panik atakları və bu təcrübəni yenidənyaşayacaqlarını düşünmədən dura bilməməsi panik pozğunluğu olaraq təyin olunur.
Cəmiyyətdə təxminən hər 100 adamdan 3-də rast gəlindiyi düşünülən bu pozğunluq, simpatik sistemin işə düşməsinə və «qaç ya da döyüş» reaksiyasına səbəb olur.

Davamı →

Uşaq tərbiyəsində cəzalandırma necə olmalıdır?

Uşaqda arzuolunmaz davranışı aradan qaldırmaq üçün adətən valideynlər cəza tətbiq edirlər. Ailələr ümumiyyətlə evdə asayişi qorumaq və uşağın intizam şüurunu artırmaq üçün cəza metodundan istifadə edirlər. Cəza, uşaq üçün lazımlı və uşaq tərbiyəsində vacib rol oynayan məqamlardan biridir. Amma bu üsul düzgün tətbiq edilmədikdə,
Davamı →

Depressiya nədir və necə mübarizə aparmaq lazımdır?

Dövrümüzün ən mühüm psixoloji problemlərindən birinə çevrilən və hər yaşda baş verə bilən depressiya, insanın həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir.
Ailə üzvünün və ya yaxın adamın itirilməsi, boşanma hallarının yaşanması, işsizlik və həddindən artıq spirtli içki qəbulu kimi mənfi səbəblərdən qaynaqlanan depressiyanı həyatınızdakı bir neçə kiçik müsbət dəyişikliklə aradan qaldıra bilərsiniz.

Bəs depresiya olduğunuzu necə anlaya bilərsiniz ? 
Və bununla necə başa çıxmaq olar ? 

Davamı →

Tiranlıq nədir?

Öncəliklər gəlin bu sözün haradan və necə yarandığını öyrənək.
Tiran Qədim Yunanıstanda və XIII-XVI əsrlərdə İtaliyada hakimiyyəti zorla ələ keçirən şəxs olub. Bu şəxs öz sərt qanunları və qəddarlığı ilə seçilib. Beləliklə bu ad tarixi aşa-aşa günümüzədək gəlib çıxıb. 
Təbiiki müasir dövrdəki tiranlıq, zorakılıq qədim zamanda olanlarla eyni deyil. Amma psixoloji əzilmiş və təhqirə məruz qalmış insan fiziki zorakılığa məruz qalmış insanla eyni ağrı və acını hiss edə blər. Və zamanla ruhən sına və özünə inamı olmayan bir fərdə çevrilə bilər.  

Tiranlıq nədir ?
Siz zorakılığa, qəddarlığa məruz qalmısınızmı ? 
Bunu anlamaq, sezmək mümkündürmü ? 
Bu və bu kimi suallara bu yazımızda cavab tapacaqsınız.
Davamı →

Üslubi fiqurlar

Nitq mədəniyyəti müstəqil fənn kimi çox qədim tarixə malikdir. Nitq mədəniyyəti — Ritorika qədim Yunanıstanda, Romada, Ərəbistanda, Çində geniş yayılmışdı (Bu haqda irəlidə bəhs ediləcək). Azərbaycanda isə nitq mədəniyyətinin -ritorikanın bu və ya digər elementi dağınıq halda min ildən bəridir ki, mövcuddur. Azərbaycanın şair və mütəfəkkirləri nitqin gözəlliyi, ekspressivliyi, təmizliyi, konkretliyi və s. cəhətləri haqqında çox bəhs etmişlər. Lakin bir müstəqil sahə olaraq nitq mədəniyyəti Azərbaycanda XX əsrin ortalarında diqqəti cəlb etmiş, Elmlər Akademiyasının Dilçilik İnstitutu nəzdində nitq mədəniyyəti şöbəsi açılmış, 80-ci illərdən başlayaraq bəzi ali məktəblərdə tədris planına salınmışdır.
Davamı →

Azərbaycan ailəsinin milli-mənəvi dəyərləri

Mühazirə 14. Azərbaycan ailəsinin milli-mənəvi dəyərləri
Plan:

  1. Azərbaycan xalqının milli-mənəvi dəyərləri
  2. Azərbaycan ailəsinin milli-mənəvi dəyərləri
  3. Azərbaycan ailəsində qadına-anaya müqəddəsliyin rəmzi kimi baxılması; ailə dəyərlərində qadının rolu; ailə dəyərlərində kişinin rolu.
  4. Azərbaycan ailəsində əxlaqi dəyərlərin əhəmiyyəti.
  5. İslam dini Azərbaycan ailəsinin mənəvi dəyəri kimi.
  6. Qloballaşma prosesində Azərbaycan ailəsində baş verən dəyişikliklər və onlara təsir edən amillər.

Davamı →