Quru meyvələrin faydası
Quru alma
İshal bədənin həddindən artıq maye itkisinə səbəb ola bilər, zəhərli xəstəliklərdən biridir. Bir yemək qaşığı quru alma və qatığı qarışdıraraq qısa müddətə ishalın səbəb olduğu zəhər bağırsaqlardan atılar. Bu qarışım uzun müddət tox saxladığı üçün ideal seçimdir. Mütəxəssislər gün ərzində bir kase qəbul edilməsiniz tövsiyə edir.
İshal bədənin həddindən artıq maye itkisinə səbəb ola bilər, zəhərli xəstəliklərdən biridir. Bir yemək qaşığı quru alma və qatığı qarışdıraraq qısa müddətə ishalın səbəb olduğu zəhər bağırsaqlardan atılar. Bu qarışım uzun müddət tox saxladığı üçün ideal seçimdir. Mütəxəssislər gün ərzində bir kase qəbul edilməsiniz tövsiyə edir.
Quru Üzüm
Bədənin gündəlik ehtiyacı olan enerjini təmin edən güclü qidadır. Xüsusilə, tənəffüs yolu xəstəliklərinə qarşı faydalıdır. Gündə qəbul edilən 8 ədəd kişmiş həm yüksək təzyiqi tənzimləyər, həm də immunitet sistemini iltihablı bakteriyalara qarşı qoruyar.
Davamı →