Hamiləlikdə saç tökülməsi

Hamiləlikdə hormonlardakı dəyişikliklərə və xüsusiyyətlərə ostrojenə bağlı olaraq saçların uzanması müddəti artır. Doğuşdan sonra bir çox hamilə qadınların saçları tökülməyə başlayır.

Dermatoloq Ersoy Hazneci doğuşdan 6 ay sonra saç tökülməsinin dayandığını və saçın gurlaşmağa başladığını söyləyir. Lakin hamiləlikdən sonra saç tökülməsi əvvəlki gurluqda və qalınlıqda olmaya bilər. Hamiləlikdə vücudda tüklənmə də hormonlara bağlı olaraq arta bilər.
Doğuşdan sonra 6-9 ay ərzində bu tüklər də itir. Hamiləlikdə bu tüklərdən xilas olmaq üçün təraş və mum üsulundan istifadə edə bilərsiniz. Ancaq tük tökücü kremlərin istifadə edilmək ziyandır və qadağandır. 

Sağlam saçlar üçün dəyərli məsləhətlər


Davamı →

Kollagen haqqında bilmədikləriniz

Kollagen çatışmazlığı nədir? Kollagen itkisinə səbəb olan amillər nələrdir?

Ümumiyyətlə, dəri sağlamlığı olaraq adlandırılan kollagen əslində struktur və funksional olaraq bütün bədənimiz üçün əvəzolunmaz bir protein növüdür.

Kollagen adı yapışqan mənasını verən yunanca «kolla» sözündəndir. Çünki toxumaları yapışqan kimi bir yerdə tutmağa kömək edir. Onun əsas vəzifəsi birləşdirici, toxumu gücləndirmək və bədənin bütövlüyünü qorumaqdır. Vücudumuzda kollagen olmasa, hissələrimiz bir yerdə qala bilməz.

Bədənin birləşdirici toxumasının 80%-ni təşkil edən kollagenin əsas vəzifəsi dəriyə möhkəmlik, elastiklik və davamlılıq verməklə dəri quruluşunu yaradan şəbəkəni qorumaqdır.

Zülalların üçdə birini təşkil edən kollagen təkcə dəridə deyil, bədənin bütün orqanlarında, o cümlədən birləşdirici toxuma, vətər oynaqları, damar divarları, göz, diş, saç, dırnaq və sümüklərdə struktur bütövlüyünü təmin edir.


Davamı →

Şampunu belə zənginləşdirin

Mən əvvəllər mumyanın ən çox orqanizm üçün faydalı olduğunu düşünürdüm. Adi şampunun saçlar üçün bu qədər faydalı olduğu heç ağlıma da gəlməzdi. Bu şampun saçlarda olan bütün problemlərin həll olmasına səbəb olur. Belə ki, şampundan davamlı olaraq istifadə emək saçları sağlam, möhkəm və canlı edir. 

Şampunun tərkibi 28 kimyəvi elementdən, 30 makro və mikro elementdən, aminturşulardan, yağ turşularından və vitaminlərdən (A, B ,E) ibarətdir. Şampunu özünüz asanlıqla hazırlaya bilərsiniz.

Bunun üçün istifadə etdiyiniz şampunun 200 qramının içərisinə 10 həb xırdalanmış mumiya həbi (apteklərdə satılır) əlavə edilir və qarışdırılır. Bu zaman şampunun rəngi tündləşir, amma tərkibi daha keyfiyyətli olur. Şampundan aşağıdakı kimi istifadə edilir.
Davamı →

Saçlar üçün xardal maskası

Bu gün təqdim edəcəyimiz xardallı maska saç tökülməsinin qarşısını alınmasında, yeni saçların bitməsində ən effektiv maskalardan biridir, belə ki, xardal saç bitirmə və tökülmənin qarşısını alan mükəmməl vasitədir.

Tərkibi:
2 xörək qaşığı xardal tozu
2 xörək qaşığı qaynar su
1 yumurta sarısı
2 xörək qaşığı zeytun yağı (istənilən digər bitki yağı da ola bilər)
2 çay qaşığı şəkər tozu (unutmayın, şəkər tozu nə qədər çox olsa xardalın yandırma xüsusiyyəti daha çox olacaq, ona görə doza ilə ehtiyatlı olun)
Davamı →

Saç tökülməsinə qarşı maska

Xanımların əsas gözəllik mənbələrindən biri də saçlardır. Bir xanımı uzun və qalın saç qədər gözəlləşdirən nə ola bilər ki? Lakin təəssüf ki, saçların keyfiyyətsiz boyalarla rənglənməsi, kimyəvi əlavələrlə zəngin vasitələrlə burulması və ya düzləşdirilməsi saç tökülməsi, saç qırılması, zədələnməsi kimi problemləri yaradan başlıca səbəblərdəndir.

Bu kimi neqativ halların qarşısını almaq üçün maskalardan, saça qulluq vasitələrindən istifadə etmək olduqca vacibdir. Aşağıda qeyd olunan maskadan istifadə etməklə siz daha güclü saçlara sahib ola bilərsiniz.

2 yumurta sarısını, 1 xörək qaşığı bal, konyak gənəgərçək yağını blenderə əlavə edib qarışdırın. Alınan qarışığı nəm saçlara çəkib başınızı isti bir şeylə bağlayıb 1 saat saxladıqdan sonra yuyun.

Xardalın əlavə olunması ilə hazırlanan maskalar da saça çox xeyirlidir. 1 yumurta sarısını 1 xörək qaşığı xardalla qarışdırıb saça çəkib yarım saat saxlayın. Daha sonra ilıq su ilə yuyun.
Davamı →

Saçlar üçün ən faydalı qidalar

Sağlam və parıltılı saçlara sahib olmaq üçün həm xaricdən, həm də daxilən onlara xüsusi qulluq göstərməlisiniz. Saçlara faydalı olan hər bir qida onların daha parıltılı və sağlam olmasına xidmət edir.

Pomidor: Tərkibində bol miqdarda C vitamini olan pomidor saçların inkişaf etməsində əsas rol oynayan kollagenin yaranmasında böyük rol oynayır. Pomidoru pürə halına gətirirək saçlara maska kimi də çəkə bilərsiniz.

Qoz: E vitamini və Omega3-lə zəngindir. Qoz saçları qidalandırıb daha tez uzanmasına şərait yaradır. Həmçinin saç tellərinin qalınlaşmasına yardım edir.

Kivi: Sağlam saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, kivi yeyin. Çünki kivinin tərkibində saçları gücləndirən C vitamini var. C vitamini dəri sağlamlığının da qeydinə qalır.

Yerkökü: B və A vitamini sayəsində saçları qoruyur. Saçlara parıltı bəxş edib onları kökündən gücləndirir.

Yumurta: Gündəlik protein ehtiyacını gün ərzində yumurta ilə ödəmək lazımdır. Eyni zamanda saçın diblərini möhkəmləndirir.

Yaşıl noxud: Əgər saçlarınız tökülürsə, yaşıl noxuda üstünlük verin. Çünki tərkibindəki bol miqdarda B vitamini sayəsində saçların uzanmasını sürətləndirir, saçın diblərinin nəfəs almasına şərait yaradır.

İspanaq: Saç dərisinin sağlamlığını qoruyur. Kəpək və göbələk kimi problemlərin yaranmasına mane olur.

Brokoli: Bu möcüzəli tərəvəzin salatını hazırlaya bilərsiniz. B1 və C vitamini ilə zəngindir. Uzun saçlı xanımlar saçlarını onun sayəsində qoruya bilərlər.
Davamı →

Saçların tez uzanması üçün 10 effektiv üsul

Saçların xanım və kişilər üçün çox önəmli olduğunu bilərək, bir çoxlarının vaxtında, digərlərinin isə müəyyən zamandan sonra onlara qulluq edəcəkləri gün nə zamansa gəlib çatır.

Müasir zamanın tələbləri qeyri- normal qidalanma, ciddi iş qrafiki və digər məqamlara görə saçlarımız demək olar gündəlik olaraq mənfi təsirə məruz qalır. Solğun rəngli, parıltısız, kövrək və uzun zaman uzanmayan saçlar çoxları üçün problemə çevrilir. Bu məqalədə sizə saçların tez uzadılması üçün nələr etmək lazım olduğunu təqdim edirik:

Beləliklə, 1-ci üsul
Nikotin turşusu(B3 vitamini, PP vitamini, nikosinamid) bir çox saça baxım vasitələrinin tərkibində vardır. Bu maddə, uzanmanın güclənməsi və saçların möhkəmlənməsinə cavabdehdir. Adının siqaretlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Onun sayəsində saçlar nəmlənir, saç kökləri möhkəmlənir, qan dövranı yaxşılaşır və nəticədə saçların uzanması güclənir. Bu maddə ilə aparılan kursu sona qədər keçən insanlar, 1 ayda saçların 4 sm artmasını deyirlər. Nikotin turşusu apteklərdə satılır.

İstifadəsi: 30 gün ərzində nikotin turşulu ampulaları (gündə 1 ədəd) saçların dibinə sürtmək lazımdır. Sonradan 3-6 ay ara vermək məsləhətdir.
Ardı →

Həcmli saçlara qulluq

Ev şəraitində həcmli saçlara təbii yolla qulluq etmək istəyirsinizsə,yazımızı diqqətlə oxuyun
Bu baxımı həftədə 1-2 dəfə etsəniz, həm saçlarınız güclənər, həm də saçlarınızın tökülməsinin qarşısı alınar.

1. Saçlarınızı saç tipinizə uyğun bir şampunla yuyun. Saç tipinizə uyğun şampun yağlı, quru, ya da normal variantlarından biri olacaq.
2. Duşdan sonra saçınızı yüngülcə quruladıqdan sonra əgər saçlarınız yağsız, quru və köhnəlmiş saç tipidirsə, aşağıdakı qarışığı hazırlayıb saçınıza çəkin.

Tərkibi:
— badam yağı
— küncüt yağı
— yumurta sarısı

Qarışımı saçınızda 20-25 dəqiqə saxladıqdan sonra yuyun. Saçlarınız həm parlaq, həm də daha sağlam olacaq.
3. Saçlarınız çox tökülürsə və günəşin təsirindən saç rənginiz açılırsa, antioksidan ehtiva edən saç məhsullarından istifadə edin.
Ardı →

Şampundakı zərərli maddələr

Küləyin təsiri ilə rəqs edən uzun və gur saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, aldığınız şampunlara diqqət edin.

Əvvəllər qadınlar saçlarını sabun və başqa vasitələrlə yusa da, müasir dövrdə onları əvəz edən ikinci bir vasitə mövcud deyil. Havadan, ətraf mühitin yaratdığı bəzi faktorlardan dolayı saçlar çirklənir və yağlanır. Şampunların da əsas məqsədi saçları təmizləməkdən ibarətdir.

Şampunların tərkibi əslində bir neçə çeşid yuyucu vasitədir. Çoxu şampunların saçları möhkəmləndirdiyini düşünür. Lakin onun tərkibində zərərli maddələr də var. Məsələn, köpüyün bol olması, saçın qalın olması, parıldaması, yumşalmasını təmin edən və qoxu yayan maddələr var.

SLES (Sodium Laury Ether Sulfate)- SLS kimi xərçəng yaradan təsirləri ola bildiyi yönündə fikirlər səslənir. Bundan əlavə dəridə allergiyaya səbəb ola, gözə zərər verən maddələr var.


Ardı →