Kayzen

ABŞ-da Kaliforniya Universitesinin psixoloqu Adrian Aguilera 140 hərfdən ibarət qısa mesajların ağır depressiya halında olanlar üçün rahatlaşdırıcı təsiri olduğunu açıqlayıb. Maddi imkanı zəif olan bir çox xəstəni müalicə edən Aguilera, qısa mesajın xəstələrin daima sevdikləri və onları sevənlərlə əlaqə saxladıqlarını düşünərək özlərini yaxşı hiss etmələrinə yol açdığını bildirib.
Ardı →

 


Məşhur bir rəssam, bir gün dünyanın ən gözəl şəkilini çəkməyə qərar verdi. 
Bunun üçün dünya da ən gözəl şeyin nə ola biləcəyinə 
dair məlumat yığmaq üzrə uzun bir səfərə çıxdı.

Meşəliklə gedərkən, beli bükülmüş yaşlı bir adamın yol kənarına oturğunu gördü. 
Yanına gedərək ona dünyanın ən gözəl şeyinin nə olduğunu soruşdu. 
Qoca heç tərəddüd etmədən:

- "İmandır" dedi.

Sonra, bir qəsəbədən keçərkən, bir qapı qarşısında toplanmış toy adamlarına rast gəldi. 
Adamların arasına keçərək gənc gəlinə:
— «Dünyanın ən gözəl şeyi nədir sizcə?» deyə sual verdi.
Gəlin, bəyin gözlərinin içinə baxaraq:
- «Dünyanın ən gözəl şeyi sevgidir!» dedi.

Rəssam yoluna davam etdi. Tozlu bir yolda gedərkən cəbhədən gələn yorğun 
bir əsgərlərə rast gəldi. Eyni sualı onlardan da soruşdu. Əsgərlər:

- «Dünyada ən gözəl şey barışdır!» dedilər.

— «Rəssam öz-özünə əgər bu dünyanın ən gözəl şeyləri iman, eşq və barışsa mən 
bunların şəkilini necə çəkə bilərəm ki?» Deyə düşünməyə başladı. 
O düşüncəylə evinə döndü.
Evinin qapısından içəri girdiyində isə dünyanın ən gözəl mənzərəsinin qarşısında
 olduğunu düşündü. Uşaqların günahsız baxışlarında «iman», arvadının gözündə 
«eşq», evində isə «barış» halı hökm sürürdü. Bunlardan aldığı ilhamla rəssam, 
dünyanın ən gözəl şeyinin şəkilini çəkməyə başladı. Şəkil bitincə də tabloya bu adı verdi:

- «Evim!»



Davamı →

Artıq qırx beş yaşı vardı. İllər necə də sürətlə ötüb keçmişdir. Heç xəbəri olmamışdı. Zaman axıb keçir, qalan ancaq xatirələrdir. 

Görüşdükləri o gün. O gün… Dənizin sahili… Mənalı, sözlə dolu baxışlar. Nə qədər baxışmışdılar onda, heç özləri də bilmirdi. Dil susmuşdu, baxışlarsa doymaq bilmirdi sözlərdən, eləcə ürəklərini boşaldırdılar. Birdən astadan o, səsləndi: 

Ardı →

«0»dan başliyarsan həyatı«1»dən baxarsanki girib həyatına...«2» dəqiqədən bir darıxarsan...«3» günlük fasilə cəhənnəm olar sənin üçün...«4» gözlə gözləyərsən onu...«5» dəqiqə olsa belə mutləq görmək istəyərsən...«6» üstü insandı o da halbuki...«7» qat göylərdə hiss edərsən özünü...«8» bucağa dönərsən xoşbəxtlikdən...«9» yaşlı uşaq tək inanarsan hər sözünə...«10»u Sevərsən.
Davamı →

Bir gün sevgilisi ilə söhbət edən qadın ondan belə bir sual soruşur:
Ardı →

Mən 9 il bundan əvvəl artıq yaşadığımız bu gözəl mənalı dünyaya əlvida demişəm. Mən bu hekayəni burda mən necə yaşayıram deyə yox sizlərə öz acı, ancaq Böyük məhəbbət tarixçəmi danışmaq üçün yazıram.

Ardı →

Bilmirəm ilk sozlərimi necə baslayim. Qəlbimdə sənə deyəcək cox sozum var. Sənsiz gunlərimdə sənli gunlərimi xatirlayiram....Yəni ki, gəncliyimin ən gozəl günlərini. Gozlərimdə canlanir o gunlər. Necə gozəl baslamisdi sevgimiz. Məni ozunə cox baglamisdin. Mənə etdiyin o nazlar hec cur cixmir fikrimdən. Səni dəlicəsinə bir sevgi ilə sevirdim. Birdə o gunlər donəcəkmis kimi umid edirəm. Zaman kecdikcə səni o gozəl gunlərimizdəki xatirələrlə sevecem. Qədrini bilmədiyimiz o gunlər.
Ardı →

Sevmək inanmaqdır.
Sevmək yaşamaqdır.
Sevdiyini özü kimi, özündən də çox hiss etməkdir
Sevmək sevdiyi olmaqdır.
Sevməkdə iki olub sonradan bir olmaqdır.İki bədən, iki ürək, iki qəlb yoxdur sevgidə. Tək bir ürək, tək bir qəlb vardır sevgidə.
Ardı →

Sizi birinci dəfə görəcəksə ən gözəl paltarınızı geynin, bu paltar bir az açıq (gödək) olsun .

1. Onun qarşısından dorslarınızla danışaraq keçin .
2. Dostlarınızla danışarkən nazla-qozla danışın .
3. Düz onun qarşısından keçəndə qızların dediyinə zərif bir şəkildə gülün .
4. Ona diqqətlə baxın, ancaq gözləriniz gülsün .
5. İkinci gün onun qarşısında çox yaxşı oynadığınız bir oynu oynayın. Dostlarınızın diqqətlərini çəkməyin, nə etmək istədiyinizi bildirməyin .
6. Hər gün nazla-qozla, zərif hərəkət edərək onu özünüzə cəlb edin .
7. Bir neçə gündən sonra istədiyiniz nəticəni alacaqsınız .
8. Əgər almasanız ya, onun başqa istədiyi var, ya fikir verməyib, ya da siz onun hər hansısa xoşuna gəlməyən hərəkətlər etmisiniz 

                                   AMMA ONU BİLİN Kİ, SİZ ONUN ÜRƏYİNDƏ İZ QOYACAQSINIZ .

Davamı →

Bir gün dünyanın bir küncündə insanlara aid olan bütün xüsusiyyət və hisslər toplaşdı. Cansıxıcılıq artıq üçüncü dəfə əsnəyəndə Dəlilik bir təklif irəli sürdü: — Gəlin ,gizlənpaç oynayaq?..Fitnə qaşlarını qaldırdı: — Gizlənpaç? O nə oyundur elə? Dəlilik izah etdi ki,məsələn,elə o özü gözlərini yumur və milyona qədər sayır.Bu zaman qalanları gizlənirlər.
 Ən sonda tapılan gözlərini yumacaq və bu dəfə ondan başqa hamı gizlənəcək. Sevinc sevincindən elə tullanırdı ki,Şübhəni də dilə gətirə bildi,amma heç nə ilə maraqlanmayan Süstlük hər zamankı kimi oynamaqdan imtina etdi.Doğru gizlənməməyə üstünlük verdi,çünki onsuzda onu əvvəl-axır tapırlar.Qürur dedi ki,bu tamamilə axmaq oyundur, onu özündən başqa heç nə maraqlandırmırdı.Qorxaqlıq riskə getmək istəmirdi. — Bir,iki,üç ...- Dəlilik saymağa başladı.
Ardı →