Kayzen

Sevgi həm ruha, həm ürəyə, həm də sağlamlığa faydalıdır. Başqa cür desək, bu qısa ömrü sevgisiz yaşamayın. Kimisə sevəndə ürəyimiz daha tez-tez döyünür, nəfəs alıb-verməmiz sürətlənir və damarlara qan daha çox toplanır. Beləliklə, beyin və digər orqanlar daha məhsuldar işləyir. Sevgi insanı gəncləşdirir.

Sevgi yaşa baxmır: yaşlı bir insan da sevəndə eyni reaksiyalar baş verir, daha yavaş işləyən ürək sürətlənməyə başlayır.

Sevginin yaxşılaşdırcı gücü: sevgi əvvəl sadəcə bir duyğu olaraq bilinirdi. Ancaq araşdırmalar sevginin bioloji və kimyəvi sirlərinin olduğunu açıqlayıb. Hətta aşiqlər xəstələndiyində daha tez sağala bilirlər. Səbəbi sevən ürəyin bədəndə daha çox qan toplaması və immunitetin güclənməsidir. İnsanın sevdiyi ilə əl-ələ gəzintisinin idmandan geri qalan bir tərəfi yoxdur.
Davamı →