İnsanı xoşbəxt edən 5 faktor

Alimlər insanı xoşbəxt edə biləcək faktorlar üzərində çalışmaları davam etdirir. Alimlərin son araşdırmaları deməyə əsas verir ki, insanlar öz xoşbəxtliklərinə nəzarət edə və müəyyən hərəkətlər vasitəsi ilə xoşbəxt situsiyanı dəstəkləyə bilərlər. Əvvəllər isə alimlər hesab edirdi ki,  xoşbəxtlik digər insani keyfiyyətlər kimi insana genetik olaraq keçir və bu, insanın nəzarət edə bilməyəcəyi faktorlardan asılıdır.    
Kaliforniya Universitetinin psixologiya professoru Soni Lyubomirski öz həmkarları ilə birlikdə insanı xoşbəxt edən 5 faktorü ayırd ediblər.

Ardı →

Yaşamaq gözəldir

İnsanın bir ömür yorğunluğu onun həyatının hər saniyəsinə xüsusi xidmət etməsi anlamındadır. Ölümdən danışmaq insanlar üçün asandır. Amma ölümü yaşamağı heç kəs istəmir. Ölümə qədər yaşamaq çox gözəldir. Həyata daha rəngli baxmaq, daha fərqli yanaşmaq, standartlardan qaçmaq kimi tərzlər isə maraqlı körpülər yaradır...

Başlanğıc...

Dünyaya göz açmış körpənin yaşamaq üçün gəldiyini onun ağlamasından anlamaq olur. İnsan doğulanda artıq başa düşmədən yaşamağa meyillidir. İlk addım atdıqda onun üzündəki təbəssüm bunun əyani sübutudur.
Ardı →

Xoşbəxtlik

Bir dəfə xoşbəxtlik meşə ilə gedir və qəfildən quyuya düşür. Oturub ağlamağa başlayır. Birdən yaxından insan keçdiyini eşidib onu haraylayır:


— Ey xeyirxah insan, çıxar məni buradan.


— "Əvəzində nə verəcəksən?" — deyə insan soruşur.


— Nə istəyirsən?


— Dənizə görünüşü olan, ən bahalı, böyük və gözəl bir ev istəyirəm.


Ardı →

Həya ailənin bəzəyidir

Belə bir söz var: «Xoşbəxt adam odur ki, səhər işə, axşam evə tələsir». Doğru sözə nə deyəsən… Əgər axşam yorğun-arğın evinin qapısından içəri ayaq basanda ürəyindən qara bir daş asılırsa, deməli, nə səhər işə tələsmisən, nə də indi evə. Eləcə ayaq sürümüsən, vəssalam…


Ardı →

Həyatın 40 vacib qaydası

1. Ucuz avtomobildən istifadə et, amma ala biləcəyin ən gözəl evi al.
2. Maraqlı üç lətifə öyrən.
3. Sevinclərini heç vaxt təxirə salma.
4. Həyat yoldaşını çox yaxşı seç. Çünki bu seçim xoşbəxtliyinin və ya bədbəxtliyinin 90 faizini meydana gətirər.
5. Hər gün 30 dəqiqə piyada gəz.
6. Hər yeməkdən əvvəl şükr et.


Ardı →

İnsanı xoşbəxt edən 15 amil...

Hər bir insanı bu həyatda sevindirən xoşbəxt edən bir şey vardır.
Əslində ən kiçik bir şey insanın üzündə təbəssüm yarada bilər.
Alimlər ən kiçiyindən bunları sıralamışdır.

1 –İnsanın güzgüdə özünə baxması
2 – Ağrıyan dişil çəkilməsi
3 – Böyük məbləğdə pul almaq
4 – İşdə nailiyyətlər
5 – Uşaqların dünyaya gəlməsi
6 – İsti yay havasında soyuq su
7 – Ac olduğun zaman ən sevimli yeməyini yemək
8 – Yaxın adamdan xoş söz eşitmək
9 – Elmi kəşf etmək
10 – Qonaqların getməsindən sonrakı sevinc
12 – İlk görüş
13 – Çox xoş masaj
14 – Yorğun gündən sonra isti yataq
15 – Qışın soyuğunda isti çay

16......

Bu sayı artırmaq olar. Bəs sizi nə sevindirir. Sizin həyata xoşbəxtlik nə qatır?

Davamı →

Xoşbəxt cütlüklər

Evliliklərində xoşbəxt olan ər-arvad xoşbəxtliklərini gücləndirmək üçün bəzi davranışlara diqqət göstərərlər. Siz də yoldaşınızla xoşbəxt olmaq və bu xoşbəxtliyi davam etdirmək istəyirsinizsə bu xəbərdarlıqlarımıza qulaq asın:

Evliliklərində xoşbəxt olan cütlüklər

  1. Hər şeydən əvvəl evlilikdəki xoşbəxtliyin sevgi, hörmət və etibardan keçdiyini bildikləri üçün o nöqtələrə çox diqqət yetirərlər.
  2. Həyatlarının birinci planına özlərini xoşbəxt etməyi deyil yoldaşlarıyla birlikdə xoşbəxt olmağı qoyarlar.
  3. Birlikdə olduqları zamanları gözəl keçirməyə diqqət göstərərlər.
  4. Müsbət düşünərlər.
  5. Eqoist deyildirlər.

Ardı →