İngilis dilini tez öyrənməyin yolları

Bir qayda olaraq, adamlar cəmi 2-3 ay ərzində xarici dildə nə dərəcədə səlis danışa biləcəyini bilmək istəyir. Adətən onlar tələsirlər, çünki sınaqları var və yaxud tezliklə iş müsahibəsinə girəcəklər. Əlbəttə, ən yaxşısı budur ki, bu barədə düşünmək üçün müsahibənizə 2 ay qalmışa qədər gözləməyəsiniz! Beləliklə, ingilis dilini çox-çox sürətli öyrənmək mümkündürmü? Cəmi 2-3 ay ərzində çox böyük irəliləyişlər əldə etmək mümkündürmü? Cavab – HƏ. Ancaq əlbəttə ki iri miqyaslı irəliləyiş əldə etmək üçün böyük intensivlik və səy tələb olunur. Bizə bu cür məqsəd üçün bəzi sadə şeylər tövsiyə etmək istəyirik:
Davamı →

Wings for Life xeyriyyə qaçışı Azərbaycana gəlir

Bu il Azərbaycanda ilk dəfə olaraq Wings for Life xeyriyyə qaçışı App Run (tətbiq) formatında təşkil olunacaq. 7 may tarixində hər kəs on minlərlə Wings for Life World Run iştirakçılarına qatıla bilər. Onurğa beyininin travmalarının tədqiqatlarının inkişafına öz töhfəsini vermək və dünyada milyonlarla insanın həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişdirmək üçün birləşib qaça bilməyənlər üçün qaçaq.

Davamı →

Portağal piroqu

Tərkibi:
— Un — 250 qr
— Yumurta — 4 ədəd
— Şəkər tozu — 150 qr
— Portrağal — 1 ədəd
— Vanil — 1 bağlanma
— Qabartma tozu — 2 çay qaşığı
— Kərə yağı — 200 qr

Hazırlanması:
1. Bütün ingrediyentlər ev temperaturunda olmalıdır.
2. Kərə yağı şəkər tozu ilə mikserlə yaxşı qarışdırılır.
Davamı →

Yorğun hiss etməyimizin 12 əsas səbəbi

Bəzilərimiz yorğunluğumuzu mövsümi dəyişiliklərlə, bəzilərimiz isə gərgin iş, qaçhaqaçlı şəhər həyatı ilə əlaqələndiririk. Amma bu halın başqa səbəbləri var. Siz də hər səhər yorğun oyanırsınız?

Dehidrasyon: Orqanizminizin düzgün işləməsi üçün suya ehtiyacınız var. Əgər gündə 8 stəkan su içmirsinizsə, nəticədə əhvalınız pisləşir və hərəkətiniz yavaşlayır.

Həddən artıq suya məruz qalmaq: Yatmazdan əvvəl duşa girmək yuxunuza mane ola bilər. Yaxşı olar ki, bu prosesi gün ərzində edəsiniz.
Davamı →

Yazın dəbli saç stili - Bob

Bir çox qadınlar həyatının bu və ya digər dövründə öz obrazında radikal dəyişiklik istəyir və ilk “zərbə altına” saçlar daha çox məruz qalır. Uzun saçların istənilən dövrdə dəbdə və gözəl olması ilə mübahisə etməyin mənası yoxdur. Lakin bu günün müasir, uğurlu və işgüzar qadın obrazı əsasən qısa və orta uzunluqda saç kəsimi ilə daha çox assosiasiya edilir.

Məsələ burasındadır ki, əksər qızlar və qadınlar çox fəal həyat tərzi sürür, dolayısı ilə saçlarının qayğısına qalmağa və mürəkkəb saç düzümlərinə ayırmağa vaxtları olmur. Bundan başqa heç də hamının saçı möhkəm, gur və sağlam olmur. Bu amil xanımların çoxuna saçını uzatmağa mane olur. Bu günün dəbi qısa saç kəsimlərini diktə edir. Yaz və yay aylarının ən dəbdə olan saç kəsimi bobdur.

Bob kəsiminin xüsusiyyətləri
Məlum olduğu kimi bob kare saç kəsiminə yaxındır. Lakin oxşarlıq yalnız ilk baxışdan görünür. Bəs bobla kare saç düzümü bir-birindən nə ilə fərqlənir? Əsas fərqi həcmlərinin bir-birindən əhəmiyyətli dərəcədə müxtəlif olmasıdır. Belə ki, bos kəsimində bir qayda olaraq boynunun arxa hissəsi açıq görünür, bəzi variantlarda isə arxadakı kəsim başın lap yuxarısında bitir.
Davamı →

Freyddən sitatlar

Nә qәdәr кi güclü ideyaya söykənir,insan güclüdür.

Hirsli insanın daş əvəzinə söz atdığı gün sivilizasiya yaranıb.
 
Аnаtоmiya – taledir.

Hər bir unutqanlığın arxasında istəksizlik durur.

30 illik tədqiqatlarıma baxmayaraq cavabını bilmədiyim böyük sual: “Qadın nə istəyir?”
Davamı →

Ətli piroq

Ərzaqlar:
Un-200 q
kərə yağı-80 q
2 ədəd orta boylu kartof
qiymə (çəkilmiş ət)-500 q
pomidor-300 q
bərk pendir(növləri var parmezan da ola bilər, holland da ola bilər)-70 q
1 ədəd soğan
duz/istiot

Davamı →

Gözümüz niyə səyriyir?

Hər kəsin gözü bir neçə dəfə səyriyə bilər. Göz səyriməsi insanın özündən asılı olmayan əzələ hərəkətidir. Bəs bu halın baş verməsinə səbəb nədir?

Stress və yorğunluq əlaməti
Göz səyriməsi əsasən əzələlərin yorulduğundan xəbər verir. Saatlarla gözlərinizi qırpmamısınızsa və yuxu vaxtınız keçibsə, göz qapaqlarınızdakı əzələlər zəifləməyə başlayır. Stressli və narahat olduğunuz zamanlarda da göz qapaqlarınızda ani bir adrenalin meydana gələ bilər.

Çox kafein qəbulu
Qəhvə, bəzi çaylar, enerji içkiləri və bir çox qazlı içkilərdə olan kafein bədənin yatıb dincəlməyin lazım olduğunu xəbər verən kimyəvi siqnalları rədd etməsinə səbəb olur. Yetərli miqdarda kafein sizi canlandırar, ancaq çoxu gözlərdəki kiçik əzələləri titrədir.
Davamı →

Kəmərlər

Kişi kəmərini necə seçmək lazım olduğu barədə hər şeyi bilməlisiniz. Üstəlik, şalvarı kəmərsiz geyinmirlər, bu dəyişilməz bir qaydadır! Kişi kəmərlərinin tarixi uzun əsrlər boyu davam edir.

Qədim zamanlarda kəmərin(toqqanın) varlığı onun sahibinin sanballılığının və varlı olmasının göstəricisi idi. Kəmərlərin içində qəpik və qiymətli əşyaları saxlayırdılar. Cəngavər üçün kəmər şərəf və ləyaqət rəmzi idi. Onu itirmək böyük rüsvayçılıq sayılırdı.

Bu gün hər kişi asanlıqla öz zövgünə, büdcəsinə və geyim tərzinə uyğun kəmər seçə bilər. Beləliklə, gəlin kişi kəmərini necə düzgün seçmək və almaq, onu necə və nə ilə geyinmək və onu necə düzgün saxlamaq lazım olduğu barədə danışaq.
Davamı →

Gecə maşın sürənlərə 10 məsləhət

Birinci məsləhət: Faralar haqqında
Əgər avtomobilinizin faraların avtomatik tənzimlənmə sistemi və gövdənin yol üzərində yerləşməsinə nəzarət edən “ağıllı” asması yoxdursa, gecə səfərindən öncə işıqları müstəqil surətdə tənzimləyin. Önünüzdə gedən avtomobilin sürücüsünün ayna ilə arxanı görməsinə mane olmayın. Hər-hansı bir maşının ardınca hərəkət edərkən, faraların uzaq işıqlarını söndürün. Əsil centlmenlər, bu cür hallarda ümumiyyətlə, tənzimləyicini “3”ə nizamlayırlar (daha doğrusu işıq şüalarını minimuma endirirlər).

Davamı →