Çəmənlikdə və torpaqda ayaqyalın gəzmək faydalıdırmı?
Müasir həyat hər birimizi öz gərgin axınına salıb aparır. Və bu gərgin axından can qurtarmaq, biraz ruhumuzu, beynimizi sakitləşdirmək üçün yollar axtarırıq. Bu yollardan biri də təbiətdə gizlənib.
Həftəsonlarında istirahət etmək məqsədilə ticarət mərkəzlərinə, beton göydələnlərə qaçmaqdansa təbiətə doğru qaçın.
Yam-yaşıl bir çəmən, günəşdən qızmış torpaq varsa deməli istirahət və rahatlıq üçün hər şeyə sahibsiniz. Tez ayaqqabılarınızı və corablarınızı çıxarıb ayaqlarınızla təbiətə toxunun.
Bu hiss insana inanılmaz rahatlıq və saktlik gətirir.
Bəs görəsən bu rahatlığın bizə fiziki baxımdan faydası varmı?
Davamı →
Həftəsonlarında istirahət etmək məqsədilə ticarət mərkəzlərinə, beton göydələnlərə qaçmaqdansa təbiətə doğru qaçın.
Yam-yaşıl bir çəmən, günəşdən qızmış torpaq varsa deməli istirahət və rahatlıq üçün hər şeyə sahibsiniz. Tez ayaqqabılarınızı və corablarınızı çıxarıb ayaqlarınızla təbiətə toxunun.
Bu hiss insana inanılmaz rahatlıq və saktlik gətirir.
Bəs görəsən bu rahatlığın bizə fiziki baxımdan faydası varmı?
Davamı →