Hamiləlik zamanı və hamiləlikdən sonra yaranan qorxular

  • Qadın
  • Doğum qorxusunu necə məglub etmək olar?

Doğum qorxusu olanlar üçün hamiləlik müddəti tam bir əziyyətdir. Hatta buna hamiləlik fobiyası da əlavə olur. Keysəriyyə qorxusu və normal doğum qorxusu qadınların gözəl zamanlarını adətən kabusa çevirir. 

Hamiləlik qadının hayatında bir ya da bir neçə dəfə yaşaya biləcəyi son dərəcə gözəl bir zamandır. Bu zamanı mümkün olduğu qədər keyf alaraq yaşamaq yerinə, bəzi qorxular səbəbi ilə kabusa çevirə bilərsiniz. Əslındə yaşanan qorxular bir çox qadının yaşadığı ortaq problemlərdir. Xüsusən ilk körpəsini dünyaya gətirən ana ya da ilk doğumunda pis təcrübə yaşamış analar bu halı  tez-tez yaşıyırlar. 

Sual  belədir - Bu körpə necə dünyaya gələcək və


Davamı →

Yaz depressiyasının əlamətləri

"İnsan bədənindəki bioritimlərin və hormonal balansın kəskin dəyişməsi insanlarda depressiv hallar yaradır. Xüsusən aprel ayının başlaması ilə əksər insanlar yaz depressiyası yaşayır".
Bu fikirləri psixoloq Fərqanə Mehmanqızı insanların depressiv halları barədə danışarkən bildirib. Psixoloqun sözlərinə görə, qışın bitməsi ilə insanın yuxu rejminin dəyişməsi və digər amillər onun əhvalına təsir edir: "Ümumiyyətlə, depressiyaların bir neçə növü var. Bunlara xroniki, atipik, melanxolik, fəsil, distim, doğuşdan sonrakı depressiya və s. aid etmək olar. Bunların da hərəsinin öz xarakteristikası var.

Davamı →