Kayzen

30 illik təcrübəsi olan rusiyalı məşhur psixoloq, yazıçı və aparıcı Mixail Labkovskinin münasibətləri sağlam qiymətləndirmə bacarığına heç kəs laqeyd qala bilmir.
Etiraf etmək lazımdır ki, kəskin görünən cümlələrin axrasında böyük bir həqiqət payı yatır.

1. "Özünə lazım olmayan insan heç kəsə lazım deyil. Özünü olduğu kim qəbul edən insan gündəlik problemlərə baxmayaraq, həyatı zövqlə və dolğun yaşayır".
2. "Əgər ən yaxşı seks qalmaqaldan sonra yaranırsa, bu, müvəqqətidir, çox keçməz aranızda ancaq mübahisələr qalar".
3. "Əgər ilk, ikinci və üçüncü görüşdə kişi ilə rahat ola bilmirsinizsə, dördüncünü təyin etməyin. İlk görüşdə kişi özünü daha yaxşı göstərməyə çalışır və əgər onun yanında özünüzü narahat hiss edirsinizsə, bu münasibətlərdən yaxşı heç nə gözləməyə dəyməz".

Davamı →

1. Mən uğurun yolunu bilmirəm. Ancaq uğursuzluğun yolunu bilirəm – bu digərlərinə xoş gəlməkdir.
2. Kişi yaxud qadın məntiqi yoxdur, düşünə bilmək yaxud düşünə bilməmək qabiliyyəti var.
3. Əsl düşmənini tanımaq istəyirsən? Güzgüyə bax. Onu yensən digərləri qaçacaqdır.
4. Dostla söhbət maraqlıdır, düşmənlə faydalı.
5. İşdən çıxmağın tək vacib səbəbi var – şəxsi inkişafın mümkün olmaması.

Davamı →

Daha xoşbəxt olmaq üçün psixoloq məsləhətləri

1-Dostlarınızın yanında özünüzə hörməti artırın.

2-Tez-tez əldə etdiyiniz uğurlarınızı yadınıza salın bunlar kiçik olsa belə.

3-Tez-tez öz-özünüzə sizin o qədər də pis vəziyyətdə olmadığınızı söyləyin. Düşünün ki, dünyada sizdən də pis yaşayanlar var.

4-Çalışın yuxunuz gəlmədən yatağa girməyəsiz. Səhər-səhər yerinizdən qalxmazdan əvvəl yaxşı olar ki, yerinizdə o tərəf bu tərəfə dönəsiz.

Ardı →