Kayzen

Hər birimiz ən azı bir dəfə qızardılmış yeməklərin dadına, doyulmazlığının təsirinə məruz qalmışıq. Bu yeməklər, xüsusən də fast-food məhsulları tez və rahat bir qidalanma seçimi kimi görünür. Lakin bu yeməklərin uzunmüddətli sağlamlığımız üzərindəki təsirləri həqiqətən nə qədər ciddidir? Bu yazıda qızardılmış yeməklərin insan sağlamlığına olan potensial təsirlərinə dair ətraflı məlumat verəcəyik.