Kayzen

Psixologiya elmi qədim tarixə malikdir.Psixoloji anlayışlar ilk dəfə sistem şəklində Aristotelin “Ruh haqqında “traktatında şərh olunmuşdur. Traktatın psixologiya deyil ,”Ruh haqqında”adlandırılması təsadüfi deyil. 19-cu əsrin sonlarına qədər psixologiya elmi fəlsəfəyə, ilahiyyata aid edilmişdir. Avropa ədəbiyyatında bəzən onu mental (“mental”-latın sözü olub, psixi olan deməkdir) fəlsəfə, ruhiyyat, pnevmatologiya (pnevma-yunan sözü olub, nəfəs, ruh deməkdir) adlandırmışlar. Azərbaycanda isə psixologiya termini 19-cu əsrin sonu, 20-ci əsrin əvvəllərində rus psixoloqlarının əsərləri vasitəsilə işlənməyə baslanmışdır.

“Peşə tükənməsinin simptomları müxtəlif ola bilər — bu, yalnız emosional sahədə deyil, həm də fiziki baxımdan, davranış və idrakda özünü göstərir”.

Bunu psixologiya elmləri doktoru Anatoli Zankovski deyib.
“Fiziki olaraq tükənmək -yuxusuzluq, həddindən artıq yorğunluq, halsızlıq, ürəkbulanma, başgicəllənmə, nəfəs darlığı və yüksək təzyiqdir. Digər emosional problemlər və ya emosional sərtlik, quruluq, müəyyən təklik hissi, təcrid və ya əksinə, emosional partlayışlar — tantrums, aqressiya ola bilər.

1. «Hə, lap yaxşı!»

Adətən bu sözü qadınlar mübahisənin axırında — haqlı olduqları və sizin susmağınızın (mumlamaq) gərəkli olduğu zaman işlədir.

2. «Cəld gəlirəm! 5 dəqiqə!»

Anlayışsız kişilərlə necə davranmaq lazımdır?

Evli cütlüklər arasındakı ən fundamental problemlər kişilərin qadınları anlamaması, onlara kömək etməmələri və xanımlarına maraq göstərməmələridir. Edilən araşdırmalardan bəlli olub ki, qadınlar ən çox yaxın yoldaşlarından və qonşularından məmnun olarkən, özlərinə qarşı ən anlayışsız davranan insanların həyat yoldaşları imiş. 

Etnosentrizm nədir?

Etnosentrizm fərdin və ya bir qrup insanın reallığı öz mədəni parametrlərinə uyğun şərh etmək meylidir. Çox vaxt bu təcrübə bir etnik qrupun və onun bütün mədəni xüsusiyyətlərinin başqalarının etnik xüsusiyyətlərindən üstün olduğuna dair qərəzlə əlaqələndirilir. Praktiki məqsədlər üçün etnosentrizm universal dəyərdir.

Ümumiyyətlə, hər bir xalqda, öz mədəniyyəti ilə başqalarının mədəniyyəti arasında kəsişmə nöqtəsi nə olursa olsun, qruplaşmanı tərifləyən və digər insanların mədəniyyətlərini iblisləşdirən ən azı gözdən salan inanclar müşahidə edilə bilər. Bunun səbəbi, demək olar ki, hər kəsin ən yaxşı mədəniyyətdə doğulduğunu

Konversiya pozğunluğu nədir?

Konversiya pozğunluğunda ürəkgetmə, hissiyat itkisi və ya iflic kimi bir qrup nevroloji simptomlar, normal olaraq bilinən və ya altında yatan fiziki səbəb olmasa da, insanın nəzarətindən kənarda baş verə bilər. Konversiya pozğunluğu bir növ psixiatrik problemdir. İnsanlar adətən huşunu itirmə şikayəti ilə həkimə müraciət edirlər. Bu, insanın sağalması zamanı ağlama və ya incitmə davranışını əhatə edə bilər.

Piromaniya nədir?

Piromaniya zehni xəstəlikdir, həmçinin yanğın çıxarma xəstəliyidir. Bu psixi pozğunluğu olan insanlarda yanğın çıxarmaq və onu izləmək istəyi güclü olur. Yanğın başladıqdan sonra özünü rahat hiss edən insanlar bundan çox həzz alırlar. Piromaniya impuls nəzarəti pozğunluqları altında təsnif edilən psixi pozğunluqdur. İmpuls nəzarət pozğunluqları ümumiyyətlə bir hərəkət üçün sıx və idarəolunmaz bir arzu ilə xarakterizə olunur. İmpuls nəzarət pozğunluğu olan insanlar, maraqlandıqları bu işi yerinə yetirə bilmədikdə böyük narahatlıq yaşayırlar.

İnsan bu həyatı dadaraq, qoxlayaraq, toxunaraq görərək və bir çox hisslərlə kəşf edir. 
Bu gün sizə insan üçün əvəzedilməz olan rənglərin insan psixologiyasına təsirindən danışacağıq. 

Rənglər insan psixologiyasına yaxından təsir edən amillərdir.

Tarix boyu şərqdən qərbə hər sahədə rənglərin və insan psixologiyasının əhəmiyyəti vurğulanmış, rəssamlar rənglərin əsərlərindəki təsirlərini nəzərə alarkən, ictimai məkanlarda da bu təsiri nəzərə alaraq dizaynlar hazırlanmışdır.

Əslində gözümüzə gələn görüntü iki növ vizual

Ruminasiya nədir onu necə aradan qaldırmaq olar ?
Bu psixoloji gərginliyin çıxış yolu nədədir ?

Ruminasiya pozğunluğu nədir?

Tibb ədəbiyyatında ruminasiya anlayışının uzun tarixi yoxdur. Konsepsiya ilk dəfə 1960-cı ildə Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) ilə bağlı tədqiqatlar zamanı təqdim edilmişdir. Bundan sonra 1970-ci illərdə ruminasiya pozğunluğunun nə olduğu ilə bağlı müxtəlif təriflər verildi. Bu təriflərə görə, ruminasiya pozğunluğu insanın ağlından heç vaxt çıxa bilməyən, təkrarlanan və obsesif olan mənfi düşüncələrdir.